爱人从事英语翻译工作
我是一名教师, 爱人从事英语翻译工作, 因此, 我们俩对女儿学习上的帮助, 常常令邻居羡慕不已, 我也常常为此沾沾自喜。然而, 自从女儿升入初中后, 逐渐对我们给予的帮助不屑一顾, 有时甚至表现出烦躁抵触的情绪。为此, 我很不理解也很失望, 决定坐下来跟女儿好好谈谈。
我委屈而动情地对女儿说：" 今后就业竞争会越来越激烈, 为了你能有一个理想的未来, 我和你爸尽我们所能帮助你完成学业, 力争掌握更多的知识, 受到最好的教育。可你不理解我们, 不知珍惜, 真是生在福中不知福啊! " 女儿不以为然地说：" 我知道你是为我好, 可从小到大, 我天天听着你的教诲, 接受着你为我安排的一切, 参加什么兴趣小组, 参加什么辅导班, 都按你的意愿, 你了解我的兴趣、理解我的感受吗? 暑假里, 你给我报这辅导班, 那提高班, 征求我的意见了吗? 放假还不如上学呢, 我都快成机器人了。你给我辅导嫌我不认真听, 可你知道吗, 你讲的越细, 我就越感到自己笨, 连这么容易的问题都不会, 我都对自己没信心了, 难道我只有在你的帮助下和参加各种辅导班才能成才吗? 妈妈, 请给我留点自主的空间好不好? "
女儿的一席话, 让我惊讶得半晌说不出话来, 我不得不对我为之骄傲的家庭教育进行反思。是啊, 我的" 无微不至" 对女儿究竟有多大的帮助?
由此, 我想以我的体会提醒望子成龙心切的家长们, 在社会竞争日趋激烈的今天, 切莫将就业压力过早地强加给孩子, 让孩子背着沉重的包袱, 被动学习, 并由此产生逆反心理。当孩子对学习失去兴趣时, 你费再多的口舌, 花再多的钱, 参加再多的辅导班, 都收效甚微。兴趣是最好的老师。让孩子按自己的兴趣自觉、自愿、自主的学习, 把主动、自由与自信还给孩子吧, 孩子将送给你许多意想不到的惊喜。
空气浴能调节神经系统
空气浴是人通过裸体或半裸体直接接触空气, 利用空气的理化特性, 锻炼身体, 从而达到预防和治疗疾病的目的。空气浴根据气温的高低, 可分为温暖空气浴、凉爽空气浴和寒冷空气浴3 种。
空气浴的作用：低温时机体受冷空气刺激后, 大脑皮质及体温调节中枢、血管运动中枢发生一系列改变; 高温时则使血管扩张、呼吸加速、汗腺分泌增多, 散热加强而维持正常的体温, 提高神经系统的兴奋性和对外界的适应能力, 抵御不利气象因素对机体的侵害, 防止疾病的发生; 含氧丰富的清洁空气, 富有紫外线的散射日光和特殊环境中的物质, 如海滨的无机盐类、微量元素, 森林地区的芳香物质, 山涧瀑布附近的空气中的负氧离子, 可使机体代谢加强, 精神振奋。
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