有天晚上加班回家晚了
有一段时间, 每天都很乏味, 觉得工作没有激情, 提不起精神。
有天晚上加班回家晚了, 公共汽车上人不多, 车厢里撒满了微弱的夕阳。清爽的晚风迎面吹来, 却无法吹去心中的郁闷。我不希望整天闷闷不乐地上班, 而是希望在工作的同时, 保持心情的快乐。这些天工作进展正常, 销售有条不紊地进行, 可为什么我会这样不快乐呢? 我的同事们也有这种感觉, 大家开始埋怨。坐在我斜前方的是母子俩。快乐的母子俩吸引了车上很多人的目光。他们一直欢笑着交谈。车到站时, 一位老人上车小孩很快从座位上跳下来, 给老人让座。母亲很高兴, 对自己的孩子说：" 你好棒哦! " 车上的其他人也乐滋滋地说：" 这孩子不错。" 孩子更加高兴了, 无邪的眼睛里充满了欢喜。
就在那一刹间, 我知道自己明早第一件事情要做什么：我要向部门全体同事建议, 每个人都放下总是拉得老长的脸, 换上一副和蔼可亲、充满欢乐的笑脸。这些天来大家一直紧闭的双唇和耷拉着的脸是集体不愉快的根源。到现在, 我依然记得作为见习员工, 同事不经意间给我的一个表扬。因为这个表扬是在在我心情忐忑不安时获得的最大支持, 它给了我坚持下去的信心。那是在一次部门例会上, 我陈述了上周所做的工作。刚来公司, 我不懂游戏规则, 不知道用什么标准来评判事情的好与坏, 不知道自己所做的一切能不能让自己获得成为正式员工的机会。一位同事在我结束陈述后说：" 你这段时间做得很不" 同事没有说具体什么事情做得错, 非常好, 继续努
好, 现在想来大概也没有什么事情做得好, 他只是想给我一个鼓励。就是这个鼓励, 让我有信心继续留下去, 最后通过考核, 留在公司。
岁月流逝, 我也渐渐成为公司的老员工了。每当我回想起见习期我所得到的表扬, 就会知道我该怎么做, 除了学会必要的工作技能, 我们还应该学会赞美, 多多鼓励别人。
其实人们希望获得他人肯定的天性是很难改变的, 不管是孩子, 还是成年人, 不管是在生活当中, 还是在工作当中, 我们都需要赞美。所以, 请不要吝惜你的赞美, 很多时候, 它比严峻的批评更有用。
运动是强身健体的法宝
随着科技的不断发展, 人类利用肌肉力量的机会越来越少了, 但大脑的负担却增加了。这就是文明的黑暗面, 它已使" 文明病" 愈益增加。但当人们对这个黑暗面有了认识, 情况就会有所改善。现代科学已根据大量统计资料, 证实了缺乏运动的不良后果, 我们可以做的补救的工作, 就是通过体育活动使这一状况获得改观。
体育锻炼不仅可以解除因长时间脑力劳动带来的疲劳, 还能起到减轻心理压力的重要作用。善借于物是人类智慧的体现" , 沐浴
养生法" 便是" 借" 自然资源, 实现健身、祛病目的的一种有效途径。
生命在于运动, 在不断的运动中, 我们能轻松地保持我们的体力和活力; 在不断的运动中, 我们能长久拥有自然赋予我们的聪明
和才智。刀不磨要生锈, 身体锻炼贵在持之以恒。不要以" 忙" 拒绝锻炼身体, 因为" 磨刀不费砍柴工" , 只有健康的身心能够给你带来高效率; 不要用" 忙" 宽容自己的惰性, 因为" 能量取决于速度" , 运动的状态能够给你带来把握机遇的活力和信心, 让你青春永驻。