但也有茶具酒具 灯具等实用品
我国传统工艺品驰名中外, 北京的景泰蓝景德镇的瓷器福州的脱胎漆器, 被誉为中国工艺品的" 三大国宝" 。
北京景泰蓝 景泰蓝是北京特有的传统工艺品。它是一种多彩而坚实的瓷铜结合的优秀工艺品。其制作是以紫铜作胎, 焊上铜丝花纹, 填上釉料, 反复烧结而成。景泰蓝工艺品以瓶盘罐盒等陈列装饰品为主, 但也有茶具酒具灯具等实用品。其中仿大钟寺钟型景泰蓝烟具是优秀产品。北京景泰蓝广泛使用复素色和晕色, 层次分明, 图案优美, 具有地方特色。它以质朴雅技艺精湛著称于世。
景德镇瓷器 景德镇是我国著名的瓷都, 这里有得天独厚的丰富瓷土资源和悠久的传统技艺。景德镇瓷器在长期的发展过程中, 形成了独特的风格, 具有" 白如玉, 明如镜, 薄如纸, 声如磐" 的特点, 历来都因造型优美规风格格齐全技艺精湛独异而闻名于世, 并远销一百多个国家和地区。青花青花玲珑粉彩和颜色釉四大传统名瓷质量不断提高, 多次获得国家金质奖祭红美人醉和银质奖。三阳开泰釉里红等釉色, 已被公认为稀世珍品。景德镇瓷雕品种繁多, 有各种人物塑像, 还有鸟兽鱼虫花卉草木及山石云霞等。福州脱胎漆器 福州脱胎漆器已有年的历史, 它以其精湛的技艺闻名于世。其质地坚固轻巧, 造型典雅别致, 色泽瑰丽鲜艳, 具有碰不坏摔不破不掉漆不褪色等优点, 以及独特的民族风格和浓郁的地方特色。脱胎漆器品种达多种, 有屏风围盘屏挂联人物花盆瓶烟具以及各生种家具活用品等。
内养功具有清心宁神作用
内养功是刘贵珍先生根据民间的练功经验, 整理而成的。具有清心宁神、内养元气作用的养生锻炼方法。它的特点是默念一些于身心健康有益的词句, 采用停闭的腹式呼吸和意守丹田法, 使元气益壮, 百病可除。它对于消化系统的疾患有显著的疗效。对高血压、神经衰弱、肺结核、月经不调等病症也有较好的效果。内养功是一种简单易行, 延年益寿的方法, 其具体锻炼方法为：
①姿势：内养功的姿势有侧卧式( 左右侧卧) 、仰卧、壮势和平坐式四种。仰卧、侧卧和平坐式的具体操作要领, 前面已经作了介绍, 在此就不赘述。解释一下壮势, 壮势的要求同仰卧式, 只是需要将枕头垫高八寸, 肩背部呈坡形垫实, 不可悬空, 余要求同仰卧。
②呼吸：内养功的呼吸是在腹式呼吸的基础上配合停闭、舌体起落和默念字句, 共有三种。
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