除了生物学原因之外
老年人的人格实际上是老年期以前的人格发展的结果。所谓人格, 是指有个性的人的意思。因此, 人格包括情绪、意志和智力等方面的内容。与人格易混淆的概念是个性或性格。但性格只注重人的情绪和意志方面的特征。
( 1 ) 爱管闲事、指手划脚;
( 2 ) 爱发牢骚、喋喋不休、怨天尤人;
( 3 ) 性情顽固、执拗, 缺乏灵活性;
( 4 ) 好猜疑, 好嫉妒, 且常往坏的方面想;
( 5 ) 以自我为中心, 一切都是自己正确;
( 6 ) 内向, 不随便向人吐露心事, 爱独处;
( 7 ) 保守, 总爱默守成规, 看不惯新东西;
( 8 ) 总爱回忆往事, 包括好的和坏的;
( 9 ) 动作缓慢, 适应力差, 依赖性强;
( 1 0 ) 不修边幅, 不讲仪态。
从某种意义上讲, 老年人的人格有好的一面, 也有不好的一面。老年人不赶时髦、爱深思熟虑、很少感情用事、关心事物的本质等等, 这些对老年人自己和他人都是十分有益的。但是, 任性、保守、多疑、不修边幅等行为对己对人均不利。造成老年人格变化的因素很多, 但归结起来有如下五个方面：生物学衰老、主观体会到衰老、老年人与社会生活的脱离、社会文化因素、濒临死亡的心理压力。
在生物学衰老过程中, 表现最为明显的内在特征是脑重量下降。一般人的脑重量在2 0 ～4 0 岁达到高峰。平均脑重量男性为1 4 0 0 ～1 5 0 0 g , 女性为1 2 0 0 ～1 2 5 0 g 。5 0 岁左右起, 脑重量开始下降, 6 0 岁时开始加速下降。脑重量总的减少量平均为1 0 0 ～1 5 0 g 。脑重量减少的原因主要有：①神经细胞脱失; ②神经髓鞘的吸收; ③神经纤维和神经胶质细胞的消失。另外, 人的感知觉衰老也是影响老年人人格的重要因素。
除了生物学原因之外, 自己感觉到衰老也是影响人格的原因。人们常因头发白、牙齿松脱、皱纹增加、第三代出世、退休等事件的提醒而感到老年的来临。由于人们对老年人都有一套不言自明的行为规范, 若一个人感到自己老了, 其行为表现自然也就像老人了。
许多主、客观原因常使老年人脱离与社会的交往。这种脱离出于两种情况, 一是社会疏远老年人, 二是老年人退出社会。老年人与社会的脱离, 削减了老年人的心理、社会营养, 降低了老年人的信息代谢水平, 必然导致老年人的许多人格特点与社会行为的分歧。比如, 老年人退休就是一个重要的社会脱离行为。由于退休, 使人丧失了社会地位和家庭的权力, 被迫从社会群体中退出, 就很自然地由外倾性人格转变为内向型人格, 过多关注自己, 特别是自己的健康和归宿。
社会迅速发展及社会价值观的急剧改变, 也是促进老年人形成上述人格的重要因素。在封建社会, 老年人是社会的至尊, 是人类文化的传送者。因此, 老年人倍受社会的尊重和爱戴, 享有十分优越的社会心理环境。而社会发展到今天, 一切都在迅速改变, 老年人所具有的知识新一代人不到成年就学会了。特别是近几十年来传统家庭制度的迅速崩溃( 以父子为中心转变成为以夫妻为中心; 以大家庭为潮流转变成以核心家庭为潮流) , 社会生活瞬息万变, 令人眼花缭乱。在这种社会变化中, 老年人拥有的地位已不如从前了, 青中年人也顾不了老年人的许多要求。在老年人自己看来, 常感到好景不长, 活着只不过是苟延残喘。因此, 很容易产生一种负罪感、拖累感, 总觉得给人带来了麻烦。因而, 老年人容易丧失自尊心, 意志消沉。
濒死感也是造成老年人人格的重要原因。老年人总觉得自己是下山的太阳。即使一切都十分顺心, 也不免产生" 夕阳无限好, 只是近黄昏" 的感叹。由于对死亡的可预见性日渐明朗化, 以及由此带来的恐怖和灰心, 极大地左右着老年人的人格。此时, 老年人特别注重自己的健康和疾病, 害怕死亡的真正降临。
尊重是对人不卑不亢、不俯不仰的平等相待
每个人都有自己的尊严, 都有自己的人格, 都有受尊重的需求, 你要想别人尊重你, 你首先便要尊重别人。尊重别人其实就等于尊重自己。古人说：" 我敬人一尺, 人敬我一丈" 。意思就是说, 你只要学会尊重别人, 别人就会加倍地尊重你。相反, 一个不尊重别人的人, 是绝不会得到别人尊重的。
尊重是一种修养, 一种品格, 一种对人不卑不亢、不俯不仰的平等相待, 是对他人人格与价值的充分肯定。任何人不可能尽善尽美, 完美无缺, 我们没有理由以高山仰止的目光去审视别人, 也没有资格用不屑一顾的神情去嘲笑他人。假如别人某些方面不如自己, 我们不要用傲慢和不敬的话去伤害别人的自尊。如果你那样做了, 肯定不会赢得别人的尊重。
生活在社会大家庭中的每一个人都希望得到别人的充分肯定, 得到别人的尊重。那么, 如何才能得到别人的尊重呢? 答案是每一个人都熟悉的, 即首先学会尊重别人。那么, 怎样才能学会尊重别人呢?
1 、等地对待每一个人。心理学研究表明, 人的受尊重的希望非常强烈, 如果你能以平等的姿态与人沟通, 对方会觉得受到尊重, 而对你产生好感; 相反的, 如果你自觉高人一等、居高临下、盛气凌人地与人沟通, 对方会感到自尊受到了伤害而拒绝与你交往。
2 、必须牢记" 每个人在人格上都是平等的。" 只有在心理上有尊重别人的想法, 才可能
做出尊重别人的行为。
3 、会欣赏别人。欣赏是一种积极的乐观向上的人生态度, 是建立在善于发现别人的好处和摒弃嫉妒的不良心理的基础之上的优秀品质。具体包括欣赏别人的容貌、职业、学识等, 一个人只要学会了欣赏, 就学会了尊重。
4 、得使用文明用语。文明用语看似简单, 通常也是人们容易忽略的。你如果能严格要求自己, 你也许就学会了尊重别人, 别人也一定会尊重你。例如" 您好" 、" 您需要帮助吗" 、" 对不起" " 没关系" 、" 再见" 等, 一句" 您好! " 表示了你的真诚的问候, 美好的祝福, 体现了你对别人的尊重, 可能就能拉近你与别人的感情, 别人也往往会回敬你一句" 你好" , 表示对你的尊重。
5 、究仪表和言行举止。自己要做到衣着整洁, 朴素大方, 语言亲切, 举止文明, 这既体
现了一个人自己有修养, 也是尊重别人的表现。
成功需要好人缘, 而好人缘必须建立在尊重的基础之上, 唯有不断地尊重别人、肯定别人, 你的成功才会长久。学会了尊重别人, 你就会向成功靠近一步。
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