但是不少人仍感到难以落笔
了解个人简历的概况和结构后, 我们便可以着手撰写个人简历了。首先我们对自己、对自己的工作及其作用要有一个深刻的认识, 并对此加以充分利用。但是仍然有许多人对自己的工作定位不准, 无法正确描述自己及工作。例如：你问一个打字员他或她是干什么的, 得到的回答往往是：" 打字员, 就是打字呗。"
如果问一个会计, 就会听到" 弄弄数字而已" 这就成问题了。他们对自己的工作, 对整个公司或部门工作有何种意义认识不足。带着这种心态怎能总结好自己的工作, 写好个人简历呢? 但是不少人仍感到难以落笔, 勉强写出, 自己看了也不满意, 更不用说拿出来用于求职了。要解决这个问题应做到二点：一, 既然个人简历是十分规范化、程式化的文件, 那么起草时应参考别人现成的、成功的范例, 无论在结构上、文字上、内容上借鉴吸收其优点。二是这种参考借鉴决不是生搬硬套, 盲目模仿。起草前应该先做一些练习, 尽量突出自己的个性, 写出自己的特点来。这前一点好办, 后一点需要作进一步的解释。
接下来我建议大家先做一些练习。拿草稿纸和笔, 写下几项你所从事的最重要的岗位职责, 每项职责用一页纸。然后在每一项职责下面写下完成该项工作所需要的专业技能, 最后写下每一项专业技能的发挥使你完成了什么业绩。
你的这些书面说明并不刻在石头上, 只不过是编制个人简历的练习。因此不必过于注意语法修辞, 只要用短句短语写下即可。要尽量考虑你为单位节省或赚取的利润, 节省的时间。如果你的贡献没有被书面承认, 没有一式三份的签字, 也不要担心, 只要你自己知道是真实的, 没有夸张即可。你会对自己写下的东西吃惊, 它读来比你想象的要好。然后不断地重读和修改。
精是人体生命活动的原动力
精、气、神被称为人身三宝。精是构成人体形态结构和维持人体生命活动的基本物质, 是有形的。精有先天之精和后天之精, 先天之精禀受于父母的生殖之精, 是人体生命活动的原动力。后天之精来源于饮食水谷, 先天之精与后天之精相互滋生, 共同维持和推动人体的生长发育和生命活动。气是激发和推动人体生命活动的精微物质, 具有推动、温煦、固摄、卫外、营养之作用。气无形而主动, 活动力非常强, 通过机能活动而表现出来。气有宗气、卫气、营气、元气、经络之气、脏腑之气等等。分布于上焦, 积于胸中的气就是宗气。宗气是由呼吸自然界的清气与
其俞穴在膻中, 称上气海, 即中丹田。分布于中焦而藏于脘腹称中气, 是后天营养的来源。俞穴为中脘, 即脐部前丹田。分布于下焦而藏于少腹称元气, 禀受于先天的原始之气。俞穴在脐下丹田, 称下气海; 腰部命门穴是元气之根蒂, 称后丹田。分布于经络之中称经气, 又可分化为卫气和营气。卫气循于脉外, 营气行于脉中。分布于五脏六腑之中的则为脏腑之气, 推动着脏腑的功
能活动。神是由精和气所化生的, 也有先后天之分。由遗传而获得的称元神, 属于本能的自动调节机能。在生活中成长起来的称后天识神, 具有意识的随意调控机能。中医基础理论认为, 神藏于五脏, 称五脏之神。如心藏神, 肝藏魂, 肺藏魄, 脾藏意, 肾藏志, 分别与喜、怒、忧、思、恐等情志活动相对应。
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