把邻居视之为仇敌
一个贤明的女人是善于搞好与左邻右舍的关系的。而且也非常重视这方面。因为她懂得" 远亲不如近邻" 这个道理的。但也有的不聪明的女人, 与邻里关系搞得很僵, 总是弄得左邻右舍鸡飞狗跳, 人人自危、不得安宁。
为一点小家庭利益跟邻居争吵不休的女人就是如此。仿佛在丈夫眼里是有顾家能力的女人, 但吵得鸡犬不宁难道就开心了? 少了一寸面积也耿耿于怀, 把邻居视之为仇敌, 甚至大打出手, 闹出人命的也不是没有。人一神经质、钻牛角尖就变得不可救药, 连后悔也来不及。
古代曾经有一个在京做官的人, 他就曾为了调解家乡的房地纠纷题过四句诗, 而使干戈化为玉帛, 两家和好如初的。在此, 把这四句诗赠给在这方面想不开的女人, " 两家来信只为墙, 让他三尺有何妨。万里长城今犹在, 不见当年秦始皇。"
导引含有以意宣导内气之意
导引的概念, 古籍记载简略不详, 各家注释也不一致。《庄子刻意篇》曰：" 吹呴呼吸, 吐故纳新, 熊经鸟伸, 为寿而已矣。此导引之士, 养形之人, 彭祖寿考者之所好也。" 李颐在注《庄子》时曰：" 导气令和, 引体令柔" 。可见, 导引的内容即包括呼吸运动、肢体的运动, 也含有以意宣导内气之意。
按《吕氏春秋》载：" 昔陶唐之始……民气郁阙而滞著, 筋骨瑟缩而不达, 故作舞以宣导之。" 导引还应包括具有宣导之作用的舞蹈。《养生方导引法》曰：" 令此身囊之中满其气, 引之者, 引此旧身内恶邪伏气, 随引而出, 故名导引" 。这是把行气也包括在导引之中。
《道枢》中导引的概念是：" 俯仰屈伸, 以开百关而和体" 。仅指肢体的运动。综合上述各家之说, 导引的概念应有广义和狭义之分。广义的导引包括调身、调心、调息三大内容, 也就是指气功锻炼。狭义的导引是指通过肢体的自我运动, 自我按摩来宣畅气血, 柔筋健骨, 以达祛病延年的一种身心锻炼方法。
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