宝宝也会照你的样子去干的
如果一个人小的时候没有养成爱清洁、讲卫生的习惯, 成年以后就很难改过来了。为什么我们许多公共场所都竖立着" 不要随地吐痰" 等字样后, 还有那么多的人依然吐个没完呢? 这说明我国这方面的教育太差。习惯是很重要的, 而一个有良好习惯的人, 不是某一天看了一句标语或听了一个模范报告后就突然变好了。习惯需要时间和环境来培养, 它最适合的生长土壤是在童年。
我国很多去国外的考察团, 看到国外街道、马路清洁如洗, 尘土不沾。这除与国外现代化的清洁工具有关外, 最重要的因素是人家有爱清洁、讲卫生的习惯。从这一点看, 我们的国民素质是不如人家的。有些孩子虽然在家里能够做到清洁卫生, 走到了大街上却随意往地上扔纸扔棍, 缺乏公德意识。在朝鲜、日本等国, 普遍都开设卫生常识课, 受这方面的教育。在这里也呼吁一下社会多做些实事, 少喊些空话大话。除了社会的引导外, 父母是孩子爱清洁讲卫生的最好导师。没有良好清洁习惯的父母, 有了宝宝后, 就该意识到自己的所作所为会影响下一代了。如果以前觉得改不过来, 现或在却到了非改不可的时候了。比如：在路上喝一杯汽吃一个苹果, 都要把果皮纸屑扔进垃圾箱内, 有时半天也找不到一个垃圾箱, 但你要有耐心, 要么把该扔的东西用纸或塑料袋包装好, 找到地方再扔。千万别当着宝宝面边吃边扔, 你知道你在干些什么吗? 宝宝也会照你的样子去干的。大家都这么干, 街上就成了垃圾堆了。
另外, 要坚持以下几条：
饭前便后要洗手, 不吃不干净、没洗净的水果, 让宝宝懂得" 病从口入" 的道理。
保持室内环境清洁卫生, 从小能做力所能及的事, 自己学着洗手帕、小袜子, 学着扫地。
炼丹的火候需本于天道
炼丹的火候还需本于天道。《周易参同契》就是基于天道, 来描述炼丹的火候, 有两种学说：
卦序说：用六十四卦卦序来说明炼丹的火候。每月初一清晨开始到三十夜晚结束, 昼夜各有一卦值班, 除乾、坤、坎、离四卦外, 其余六十卦依次相序, 初一白天是屯卦, 晚上是蒙卦; 月末则为既济和未既。
下月又从屯蒙开始, 右旋逆行, 周而复始。八卦纳甲说：除坎离二卦之外, 按月之盈亏现象将月象分为初生光、上弦、望月、既望、下弦、月黑六种, 分别配以震、兑、乾、巽、艮、坤六卦, 震卦为一阳初生, 月光初明, 开始生火。月光日益明亮, 火候也逐渐加大。到十五, 月最明, 阳气最旺, 火候也应最大, 以后逐渐减火, 直至息火。
下一月, 重新开始。这象征着一个月的火候。据很多练功者表述, 在月末, 月之晦暗时, 练功的反应最不明显; 月初至月满时, 练功的反应逐渐增大, 在月圆的十五、十六, 练功的反应最为强烈。此时, 若加大火候, 较易练通周天。
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