容易被真菌污染的食物有甘蔗
能够引起中毒的食物大体上可分为三大类, 一是被细菌或真菌污染了的食物, 二是含有毒素的动植物, 三是含有化学毒物的食物。
容易被细菌污染的食物有鸡、鸭、鱼、肉、蛋、凉菜、米饭、凉糕等, 容易被真菌污染的食物有甘蔗、地瓜等。这些食物营养丰富, 如气温适宜( 每年的夏秋季) 病原菌就会大量增殖, 产生毒素, 如不注意饮食卫生易引起小儿中毒。含有毒素的动植性食物有：扁豆、土豆、白果、豆浆、动物肝脏、河豚鱼等等。这些食物在食用时, 如果处理不当, 或食用方法不正确, 均可引起小儿中毒。另外一些水果核仁( 如苦杏仁、桃仁、李子仁、樱桃仁) 及一些植物的叶子等, 食用后都会引起小儿中毒。特别是象蓖麻子和夹竹桃( 也叫柳桃) 叶更是剧毒, 小儿仅吃几粒蓖麻子或几片夹竹桃叶, 即可中毒死亡。
含有化学毒素的食物、大多是被农药、金属毒物和其他化学物质所污染( 如乐果、敌敌畏污染的蔬菜, 水果等) , 或因食物的贮存及制作方法不当, 产生了有毒化学物质, 如, 没有腌透的咸菜产生亚硝酸盐等; 这些也可以造成小儿食物中毒。
总之, 在给宝宝选择食物的时候, 一定要仔细辨别, 有引起小儿食物中毒可能的食品, 千万不要给宝宝食用。
内丹的理论促进了中医学的发展
内丹是指将人体作为烧炼金丹的炉鼎, 用人体中的精、气、神作为炼丹的药物, 运用呼吸和意念, 使精、气、神在体内融合, 好象凝聚成丹, 以求得成仙。内丹的理论基础在汉代就已经形成, 在外丹衰落后, 便成为道家养生的主要方法。
我国的古人非常崇信神仙, 所以他们的追求也是长生不死, 得道成仙。然而人不能永远活下去, 死亡是不可避免的, 人也不可能变成神仙。因此, 我们应该摒弃其荒谬的成仙思想, 而取其养生之术。
内丹术完整的理论体系中包括周易、阴阳、五行、八卦、脏象、经络等学说。内丹的理论不仅指导内丹修炼, 也促进了中医学的发展。例如心肾相交, 水火既济就是从内丹术的理论中移植过来的。
钟离权《灵宝篇》在" 破迷正道歌" 中指斥：服饵、辟谷、房中、行气、胎息、咽津、存想、符咒等皆为旁门小法, 唯以" 金液还丹" 为正道。内丹之术是否真能令人长生不死, 羽化登仙呢? 这种乞求长生的想法应该说是一种幻想, 也正是因为有了这种幻想, 才推动着古代的内丹家们勤修苦练, 虽然没有一个能超凡人圣的, 但却给我们留下许多养生的实践经验。
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