装饰的方法常常是在纺织中使用不同颜色的纱线

       由纤维加工成纤维制品的其他主要方法一般都需要经过把短纤维纺成长纱线的中间步骤。最简单的方法是抽出纤维将其置于指间捻搓, 将搓好的纱线绕在纺锤上。在许多文化中, 人们都用缠线杆缠住纤维, 在纺锤末端着力, 使其转动并保持悬空, 给拉长的纤维提供一种连续的均衡的张力。

       然后通过编织、针织、编结把纱线制作成布料。在所有的制作工艺中, 编织是最常用的方法。除了柔韧的纱线的两端需要牵拉装置定位之外, 把纱线成直角交织在一起的方法与制作毯子和编结草席的方法基本上相同。纺织的主要工具自然就是织机, 它是由某种构架组成的, 经线在构架上得以伸直, 并在交错嵌入纬线时得以定位。

       纺织物品通常经过某种加工以增进它的美感, 这种做法即使在没有文字的民族中也可见到。装饰的方法常常是在纺织中使用不同颜色的纱线; 如果不这样做, 从织机上卸下来的布料可以经过印染或绣上花纹。在布料的装饰方面由世界各民族发展起来的技术和风格深刻地反映了他们的文化习惯。例如, 主题的设计从本质上说是象征性的, 艺术家灵感的源泉往往来自他的即兴和理想。

       今天, 在制作服装的过程中, 新加工方式的发展为未来服装特点的变化提供了可能性。采用蒸汽装置将管织纤维制作成各种绫线和褶皱, 这种加工可以减少必要的裁剪和缝纫操作。把由热塑纤维制成的针织品套在加热的金属模具上然后冷却, 可以使它永久定形。然后切割管状织物用作领子和袖子。其他的造型和合成技术正在迅速取代传统的服装制作方法。从技术的角度看, 一旦发现一种更有效的方法, 人们就很少再会采用原始的方法。缓慢地分享从一种文化到另一种文化的每一种新的进步正是现代技术进化的过程。

       由此可见, 制作服装材料的技术工序发展和文化传播是文明模式进化的关键因素。

       调身练形的具体要领的几个方面

       调身练形的要领是指在进行姿势操作方面的一些基本要求, 这些基本要求对于提高锻炼的质量, 减少一些不良反应都是有指导意义的, 具体要领有以下几个方面:

       ①悬顶收颏:这是针对头部的基本要求, " 悬顶" 也叫" 顶头悬" , 即头上似顶一物, 或头顶正中好像有一根线向上牵着, 此要领可使头身正直, 神气贯顶。" 收颏" 是要求下颏微微内收。收颏时, 头部略微前倾, 此目的是使颈椎充分展开, 颈部舒松, 脊柱伸直, 督脉畅通。

       ②含胸拔背:这是对胸部的基本要求。" 含胸" 是胸部略略内涵, 该要领有利于气机的下沉, 形成腹式呼吸, 使气不至于拥于胸际。

       ③沉肩坠肘:是对上肢的基本要求。" 沉肩" 是两肩放松下垂, 不能耸起。

       ④松腰沉胯:是对腰、胯部的基本要求。松腰沉胯对于站式、坐式的整体姿势的操作十分重要。" 松腰" 是腰、腹部都松, 便于气沉丹田。

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