所以她就只能一人独处
这种女人是由于过于死板, 不活泼所致。在这种女人的脸上很少见到笑容, 别人也很难会得到她的理解和信任。她与别人很少共同语言。连她自己平常也是沉默寡言的。
有个女作家对" 过分拘谨" 的女人, 批评得一针见血：" 过分拘谨的女人, 总是着意使自己显得端庄和深沉。在朋友的聚会中, 你无论如何热情幽默, 她都不会随便开口说话, 也不会发出会心的笑声的。过分拘谨的女人使一次本该欢乐的聚会变得空洞和无聊。在一次期望的家宴上, 过分拘谨的女人不轻易动筷, 不附和你的玩笑, 她使满桌佳肴变得索然无味。在办公室, 过分拘谨的女人会扼杀你所有的创意和勇气。"
这也难怪她。她本来就拘谨惯了, 早就没有什么情趣和追求。说她的内心已是一片死灰, 和出了家的尼姑没有什么两样也不过分。这样的女人无论是同性还是异性都不愿意和她接触。所以她就只能一人独处。于是越独处, 也就越孤独。最后也就好像处于与世隔绝的状态了。
此外, 如果一个女人过于在意自己在别人眼里的形象, 为了掩饰内心、处境、弱点, 往往不惜一切, 只图一个表面的完美。这浪费了许多创造才能。过分拘谨的女人算完美吗? 不有所表现当然就不露" 破绽" , 但是她在别人的眼里也永远不会留下什么印象。
饮食是生命活动的最基本条件
饮食是生物保持个体生存的本能, 是转化成水谷精微和气血, 维持生命活动的最基本条件。
" 养生之道, 莫先于食" , 合理的饮食, 可使人身体强壮, 益寿延年。但是, 饮食失宜, 又是导致疾病和早衰的重要原因之一, 所以饮食对于养生来说具有重要的意义。
食物对人体具有滋养作用, 能使气血充足, 为全身各组织器官提供营养, 使五脏六腑功能旺盛, 生命力强。饮食还具有调整阴阳平衡的作用, 根据食物的气、味特性及身体阴阳盛衰的情况, 给与适宜的饮食营养。《素问生气通天论》曾云" ：辛甘发散为阳, 酸苦涌泄为阴" 。五味各有阴阳之属性, 地食人以五味, 人身阴阳运行, 五行生克, 均与饮食五味有着密切关系。
饮食养生, 并非无限度地补充营养, 而是必循一定的原则和法度, 即饮食要有节制; 五味调和, 寒热相宜; 合理调配, 避免偏嗜; 注重卫生等法则。
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