大杂院

这条路你可能走得比别人短些

人生是单行道, 只能不断向前走, 永远不能回头。并不是每一个人都可以找到自己的人生路。人生就像是一场无法预定期限的旅程, 想走得远些, 但也有人只关心眼前风景, 忽略了更长远的路途。

人生到处充满着无数的道路, 事业的路、学业的路、爱情的路, 有崎岖、有平坦、有狭窄、有宽阔, 也许在人生中我们都只是一个过客, 跟着千千万万的人向前走, 不管是特立独行, 或是创造新路, 我们都应该为自己的未来走出一条新的路来。

在人生的道路上, 不管是潇洒走一回, 或者是千山独行, 皆须是自己想走的路。虽然, 有的人并不是很快就能找到自己的方向和道路, 不过, 只要坚持到底, 我相信, 就一定可以找到自己的路, 只要找到路, 就不必怕路途遥远了。

走在人生的路上, 幸运的, 能够遇到知己贵人, 否则就得孤独地走上人生旅程。这条路, 也许热闹、也许冷清、也许寂寞、也许快乐, 走在这条道路上, 不仅需要不败的意志, 更需要有不屈的勇气。

这条路也许有着太多人不能控制的意外, 但不可以此为借口, 不肯好好地爱惜自己, 尤其在年轻人身上, 更容易看见这种本质, 纵情地挥洒生命, 不肯用心倾听自己身心的需求, 用青春来燃烧自己, 所以, 这条路你可能走得比别人短些。

每个人都有各自的路, 也都有各自的途径去创造及发展, 只要找到你自己的路, 就可以走到你想要到的地方。因为, 这条路, 我们只有走一次的机会。

训练脑力的功能和开发其潜能

不妄作劳：即不要过劳, 要劳逸适度。包括脑力、体力和房劳。合理的脑力劳动是提倡科学用脑, 要求人们勤于用脑, 注重训练脑力的功能和开发其潜能, 保持大脑常用不衰。这不但不会加速衰老, 反而具有防止脑老化的功能, 增加智力可预防老年痴呆的发生。但要注意, 切不要用脑太过, 以损伤脏腑气血。

合理的体力劳动, 对心血管、内分泌、神经、精神、运动、肌肉等各个系统均有益处, 可促进血液循环, 改善呼吸功能, 提高基础代谢率, 兴奋大脑皮层对机体各部的调节能力。

劳动是人类的" 第一需要" , 但劳伤过度则可伤及脏腑, 成为致病因素损害健康, 积劳成疾, 这是众所周知的事实。

至于房劳过度, 更易伤身损寿。现代研究认为性生活能使人心身轻松愉快, 但同时人体处于一种应激和严重消耗状态。中医认为房劳则伤肾, 过度进行会导致内分泌功能紊乱, 神经机能失调, 免疫机能减退, 促成多病早衰。

为了健康长寿, 就要正确处理劳逸之间的关系, 做到体力劳动轻重相宜, 脑、体劳动相结合, 动静相结合, 寓静于动, 动中求静, 即使生活丰富多彩, 乐趣不穷, 又可达到身心健康, 延年益寿的目的。

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