说她是一个“可怕的女人”

       建议女性不要吸烟。因为吸烟对人是百害而无一利的。这个道理可能谁都懂。常吸烟的女人唇是黑的, 手指是黄的, 人一走近这种女人的身边就会发出一种难闻的近乎于臭的气味。

       一位很早参加工作的女职员, 在有一天听到说她" 是一个很可怕的女人" 的传闻时, 急得跳起来。" 可怕" 这个词语, 具体指什么是不明确的。但是不管怎么说, 是会有" 不是一个易于交往的女人" 的语气。给该人造成深深的烦恼。从哪里, 为什么会产生这样的传言呢? 是她完全没有想到的。

       不久真相大白, 实际上她是一个自私的人。她在被前辈职员邀请打麻将之时, 在短暂的间歇时间叼着烟卷吸烟, 被常常来观看麻将的人发现她的这一点。那么, 只是一瞬之见的目击就下了结论, 说她是一个" 可怕的女人" 。吸烟本身, 在现在的年轻女性之中也不是什么稀少的珍闻。但是, 在男人之中, 叼着烟卷应该说是男人的习惯。如果不是这样的话, 那就给人的印象是吧女、舞女、妓女会是这样做。所以叼着烟卷的女性在男人看来, 就是胜过男性的可怕女人。或是把惯于玩耍的女性、久经世故的女性、蓬头垢面衣衫不整的女性称为可怕的女人。

       要想不被别人称为可怕的女人, 就要不吸烟, 或者尽量地少吸烟。要知道吸烟不是爱好而是嗜好。嗜好是人的毛病, 而毛病对人是没有好处的。

       传统养生的主要原则有哪些?

       传统的养生原则是前人在长期的养生活动中, 不断地研究人体生长壮老已的生命规律、致病因素和发病条件, 逐渐深化认识衰老的机理过程中而确立的。这些养生原则早在《黄帝内经》中就有明确记载。《素问上古天真论》中说:" 上古之人其知道者。法于阴阳, 和于术数, 饮食有节, 起居有常, 不妄作劳, 故能形与神俱, 而尽终其天年, 度百岁乃去。" 这段话明确指出了养生的原则当为:

       ①法于阴阳:所谓法于阴阳是指掌握事物发展变化的对立统一规律, 适应自然环境的变化, 顺时摄养。人生活在天地之间, 六合之中, 自然环境之内, 是整个物质世界的一部分, 当然与自然环境构成了一个有机的整体。

       ②和于术数:即是掌握一种或几种养生和锻炼身体的技术。养生的方法很多, 如针灸、推拿、药物、体育锻炼等等。

       ③饮食有节:有节, 一是指饮食有节制, 不暴饮暴食, 不偏食, 不嗜食, 不多食, 摄食进餐要有规律, 不能饥饱无常, 要按时定量进餐, 提倡简朴而平衡的饮食; 一是指饮食宜忌, 平衡膳食。

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