无法进行所要做的事
成功者的特质, 仿佛是内心中燃烧的火焰, 驱使他们去追求成功。
成功者能终年一致地施行有效的做法以达成美梦, 但到底是什么使他们能持久不懈地全心投入各种各样的事务中呢? 当然有不少原因。在精神因素方面, 斯通认为以下5 种特质和习惯是非常关键的：
饱满的热情
成功者一直有一个理由, 一个值得付出、激起兴趣, 且长踞心头的目标, 驱使他们去实行、去追求成长和更上一层楼。这目标给予他们开动成功列车所需的动力, 使他们释放出真正的潜能。是热情使艾柯卡做出别人所做不出的事; 是热情让电脑科学家终年孜孜不倦, 寻求突破, 以便把太空人送上外太空并接返地球; 是热情让人夙兴夜寐; 是热情使人如沐春风; 是热情让人生有力量、有勇气、有意义。若无热情, 则无一事可成, 不论是运动员、艺术家、科学家或生意人, 缺了它就不会奋发向上。
坚定的信念
热情和信念犹如汽油, 推动你迈向卓越之境。不过有推动力仍旧不成, 还得有航向, 否则就像没有目标的火箭, 在天空中盲目地乱窜。航向对人而言, 就是指明智且循序前进的认同, 是我们击中成功靶心所不可或缺的。
正确的策略
万事具备并不一定能保证成功, 还要有一套最佳的组合, 使其发挥到极致的地步才行, 这才叫策略。进入屋内, 你可以破门而入, 也可以找钥匙开启, 看你怎么去做。
清楚的价值观
若人有正确的价值观, 便能使我们分辨出是非黑白, 明白人生的真谛。遗憾的是, 有些人却完全不清楚, 也因此常在事后懊悔所做的, 就是因为他们没有明确的价值观。然而反观那些成大功的人, 他们差不多始终都明白基本原则是什么。在具体问题上他们可能看法不同, 但却有共同的道德根基, 知道为人本份和当仁不让。所以要想成功, 就得明白自己的价值观,
这是极为重要的关键。
旺盛的活力
是活力使得史普林史汀和蒂娜在舞台上热情四射; 是活力让唐纳德特朗普及乔布斯在经营企业上冲劲十足; 是活力让里根总统和凯瑟琳赫本二人虽年逾7 0 , 仍老而弥坚。欠缺活力, 步履蹒跚的人想进入卓越之林, 那几乎是不可能的。所以精力充沛之人的四周, 几乎整日充满各种各样的机会, 忙得令他们分身乏术。若能抓住机会且善于利用机会, 便会步向成功。有些人有热情、有信念, 也拥有成功的做法, 更不与价值观抵触, 可惜就是缺乏那股活力, 无法进行所要做的事。所以要建立伟业, 就得在体能上、心智上和精神上保持活力, 那才能使我们尽情地发挥。
心理健康对人们的身体健康有着很大影响
心理健康对人们的身体健康有着很大影响, 同时, 对人们的学习和工作也有很大影响。由于女性所处的特殊的生活环境, 促进女性的心理健康就具有更重要的意义。
( 一) 女性的心理健康有益于预防女性的身心疾病。不健康的心理状态会导致生理疾病的发生, 如狭隘、嫉妒、忧郁、暴躁等不良性格和情绪, 会不同程度地影响女性的身体健康, 导致身心疾病的发生。促进女性的心理健康, 则可减少身心疾病的发生, 提高健康水平。
( 二) 女性的心理健康有益于正确的自我评价。在长期的男权文化环境中, 女性缺乏对自身的正确评价, 她们自卑感强, 估计自己的能力不足, 因此产生了很大的依赖性, 这种惰性成为她们职业成就低的主要原因之一。促进心理健康, 则能鼓励她们正确评价自己, 有勇气去获取胜利, 有信心树立自己的奋斗目标。
( 三) 女性的心理健康有益于减轻自身心理压力, 肩负家庭及社会工作的女性, 常常处于多种冲突之中, 她们承受着很大的心理压力, 促进心理健康, 则能使她们保持人格的完整与和谐, 控制和调整自己的情绪, 保证身体健康和工作的顺利。
( 四) 女性的心理健康有益于良好的人际交往。心理健康可以使女性在社会交往中消除心理压力, 增强心理承受力。在恋爱、婚姻等问题上, 保持最佳情绪状态, 使家庭生活充满欢乐和幸福。
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