大杂院

这种假话均只能逃避一时

大二时, 有回趁着空堂, 被一位同学载着到她家, 看她重新装修后的家。来回、停留等时间的算计上, 原是很充裕的。岂料, 回程途中, 同学被拍卖洋装的摊贩吸引, 停了下来, 挑挑拣拣, 几十分钟就过去了。回到学校, 上课时间已过了十分钟。在不跷课的决定下, 两人跨进了教室。

任课老师问：" 怎么迟到? " 同学竟抢答：

" 头痛, 赶回家拿药! " 老师的神情由责怪转而关怀, " 现在呢? 好点没? " 原以为同学会点头过关, 没想她竟然回答：" 还是痛, 从小就常这样, 我妈原本不让我回来, 叫她帮我请假, 可是我不好意思让她陪我回去, 却自己回来, 还迟到……" 任课老师好欣慰有这样不顾头痛赶回来上他课的学生, 温柔地叫她回座, 还要同学们多多关照。下了课问她：" 你怎没说你头痛咧? 还敢骑车载人! 你不要命我要命喔! " 她嘻嘻哈哈, 摆明了刚刚说的是假话。" 我是绝不说谎的! " 说这种话的人, 正在说谎。一个人说上几次谎话, 实在不为过, 但是, 若经常说谎, 可就相当有问题了。这种人说谎的动机, 大致可分为四种情形：

第一种, 是计划性说假话, 企图获利, 这是行骗者的惯用伎俩。

第二种, 是因虚荣而说谎。此乃自卑心理的反作用现象, 这些人大都希望站在比对方有利的立场, 而导致以假话哄抬自己的身份。

第三种, 是因愿望而说谎。这种人时常将现实与幻想结合在一起, 虚虚实实地过生活。

第四种, 是因应对方意见, 因时因地说谎。这是将谎话立即反应给对方的方式, 但是, 这种假话均只能逃避一时, 无法永远逞。

第五种, 是为了促进谈话气氛而说谎。此

乃为求得谈话内容有声有色, 遂将莫虚有的事物编入事实中的情况。

与其洞悉谎话, 不如探究说假话人的心理, 知人知心。

这种类型的属下, 常将上司当傻子, 将同事当呆瓜; 唱作俱佳的假话, 连自己都佩服自己。

这种类型的上司, 常会独占利益, 再以精湛的假话来掩饰恶行。

有这种类型的伴侣, 想必, 当初, 你就是被他的假话给骗了, 如今落在" 骗子" 手上, 就姑且和他们真真演一场戏吧。

这种人想改过, 何妨设定一个期限, 规定自己在这期限内, 绝不说假话, 体会一下诚实待人处事的心安理得, 两相比较, 或能逐渐由" 假人" 变" 真人" 。

你要远离不良生活习惯

哈佛大学健康管理研究负责人米纳克认为, 一般人只要从3 5 岁开始加强自身的健康管理, 养成良好的生活习惯, 可望延长7 年寿命, 因为有规律、健康的生活习惯对心血管疾病、癌症、高血压等几种" 老年病" 有改善的效果。只要能持之以恒, 在生命的黄昏期, 依然可以过着健康、有自主能力的生活。

要加强自身的健康管理, 养成良好的生活习惯, 首先要远离不良的生活习惯, 比如, 常见的不良习惯有以下几种。

不良嗜好

如嗜酒、酗酒、嗜烟、嗜赌。在危害健康的诸因素中, 不良嗜好所起的作用是最持久而普遍的。

不良生活习惯

病从口入, 不良的卫生习惯会引起胃肠传染病或寄生虫病。暴饮暴食者易患胃病、消化不良以及致命的急性胰腺炎, 爱吃高脂及高盐食者最易患高血压、冠心病。一旦不良习惯养成, 对健康的危害作用是显而易见的。

滥用药物

有关专家指出：当前药害已成为仅次于烟害和酒害的第三大" 公害" 。全世界每年死于药害者不下几十万人。为此, 欲求健康长寿, 必须停止滥用药物, 包括滥用补养药品。补药用之不当, 也会伤人。

劳累过度或生活懒散

有的优秀中年知识分子英年早逝, 主要原因就是他们的脑力劳动强度过大和生活无规律。而生活有规律, 起居有时, 饮食有节, 恰恰是长寿者共有的特点。

不讲究心理卫生

随着医学科学的发展, 人们越来越明确地认识到精神( 心理) 因素在一些疾病的发生、发展过程所具有的特殊地位。比如, 强烈的焦虑、长期持续紧张、愤怒和压抑等常常是身心性疾病( 高血压、冠心病等) 的诱发因素, 并能使病情加重。又如长期或强烈的劣性精神刺激所引起的恶劣心境( 忧虑、哀愁、恐怖等) 会降低人体的免疫功能, 使人容易患癌症。

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这种假话均只能逃避一时

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