浸泡3～5日后取酒饮服
肩周炎的治疗主要是针对两方面, 即肩关节的疼痛和由于粘连造成的肩关节的活动障碍。因此总的治疗原则是缓解疼痛、松解粘连。
1 ．推拿治疗
推拿治疗肩周炎疗效肯定, 可缓解疼痛, 滑利关节。如能坚持治疗并积极配合自我功能锻炼, 往往能起到很好的治疗效果。
治疗中必须注意, 以疼痛为主者, 治疗时以缓解疼痛为主, 手法宜轻柔缓和; 以运动障碍为主者, 治疗时以松解粘连为主, 主要采用一些肩关节的被动运动手法; 既有疼痛又有运动障碍者, 治疗时可先以止痛为主, 待疼痛缓解之后再进行关节被动运动。高血压病、心脏病患者以及体弱者, 可采用卧位治疗。
常用手法如一指禅推法、按揉法、■法、拿法、擦法、搓
法、抖法、摇法等。
2 ．针灸治疗
可取肩髃、肩髎、臂臑、肩贞、肩内陵、天宗、曲池、外关、合谷等穴, 采用温针灸法; 亦可选取足三里、阳陵泉穴, 针刺后嘱病人从各个功能位活动肩关节, 注意活动时幅度尽量加大, 速度宜慢不宜快。
3 ．练功治疗
以上肢各方向的运动锻炼为主。
4 ．药膳食疗
( 1 ) 乌梢米仁粥 乌梢蛇1 条, 米仁6 0 g , 米酒适量。将蛇去皮、内脏、头尾, 加米仁煮至烂熟, 用油盐调味, 冲适量的米酒食用, 每星期1 ～2 次。
( 2 ) 樱桃独威酒 鲜樱桃1 0 0 0 g , 独活5 0 g , 威灵仙3 0 g 。将上物洗净, 加白酒适量浸泡1 个月后食用。每次吃樱桃1 0 枚, 1 日2 次。
( 3 ) 黑豆酒
黑豆5 0 0 g 。将黑豆炒至半焦, 趁热浸入2 0 0 0 m l 白酒中, 浸泡3 ～5 日后取酒饮服。每次3 0 m l , 每日1 ～2 次。
（4）酒蒸蘑菇肉 椒猪肉25％，蘑菇250g，黄酒30ml，花椒适量，白酒30ml。把花椒熬水冲入黄酒中，将肉切片，和蘑菇黄酒拌匀，蒸熟后以白酒为引，食用。
（5）猕猴桃汁 鲜猕猴桃2个。将猕猴桃捣碎取汁，凉开水冲服，每日2～3次。
不同的工作选择不同的人是有效授权最重要的一项技巧
不同的工作选择不同的人是有效授权最重要的一项技巧。经理人选择授权对象过程中，需要做好以下工作：
明确影响因素
下属的工作表现。谁能够完成分配的任务？类似的工作有助于了解下属的工作记录。虽然对新进员工不太适用，但也应该努力找出与下属有关的工作记录。除此之外，可以了解该下属与他人共事时表现如何，在什么样的状况下这个人表现得最好，以及在压力下这个人的工作能力。授权对象的技巧水准并不需要超出任务的需要。因为这样并没有什么意义。
下属的动机。下属的动机、意图和能力一样重要，要想把工作分派给最感兴趣的下属，需要知道小组中每一个下属的专业、兴趣与目标。当最先所提的方法不可行的时候，这是让下属涉入授权过程中一个最好的时机。向员工说明，让他们对任务感兴趣，觉得执行的目标对企业来说是很合理的。当情况发生时，即使不同意使用这种方式，下属还是会投入授权过程而且比较愿意接受授权。当然，一项活动仍然可以授权给下属，即使他对任务不感兴趣。然而，首先应该考虑的是提高授权下属的兴趣与动机。
下属的工作负担。除了评估能力和动机之外，可以看看下属是否有可以利用的时间去承担另外的工作？下属现在执行多少工作？过去处理任务的状况如何？和部门里的其他人相比较，下属的工作负担如何？
根据任务确定人
运用对员工的能力和本质，以及对任务困难度的认识，就明确了接手任务成功的把握。下属的能力与任务的需要相符吗？为任务选择理想的对象是完成任务的保证，许多人如果给予机会，他可以将任务做得很好，那是他们以前从来没有尝试过的。
执行任务最适当的人选可能不是最熟练或最有经验的人。下属目前的工作水准和其是否堪以造就应该同样会影响决定。下属需要有足够可用的时间。不过要记住：许多管理者相信最忙碌的人通常也是最会安排时间、可以承接更多工作的人。
确定恰当的授权对象是完成任务的保证，也是成功授权的要求。而要选择授权对象，就必须明确影响因素，并在此基础上深入分析任务要求。