用滚烫白开水冲成蛋花汤
感冒虽不算什么大病, 可其引起的各种症状却足以败坏人的游兴, 影响整个旅游活动的开展。并且, 感冒如得不到及时治疗, 小病也会变成大病, 从而危害人的健康, 因此, 在旅行途中, 应加强感冒的预防。
乘车旅行中感冒的预防：冬天车厢内人多、热量大、湿度高、空气不清洁。这时猛然开窗透气吹风, 或既吹风又减衣服会受寒导致感冒。夏日乘车, 车内酷热, 且空气混浊, 靠窗临风而坐, 吹风时间稍长就会伤风。夜间行车, 车内温度下降, 未及时增加衣服会着凉。坐飞机时觉得舱内闷热, 就把通气阀门开至最大流量, 并长时间直吹头部也会导致感冒。野外旅游时感冒的预防：人们在野外行走时, 如果出汗, 内衣、衬衫便会潮湿。休息时, 汗水被风吹干会吸取体热, 人就感到寒冷, 容易引起感冒, 即使在夏天也是如此。对此, 人们可以反复增减衣服, 以预防感冒。
高山上感冒的预防：高山上的气温随着海拔每增高1 0 0 米, 就降低0 . 6 ℃, 夜晚高山上的凉气更大。为此, 上山前千万不要怕麻烦, 应多带几件衣服以备山顶之用。
住宿时感冒的预防：住宿时, 感冒主要来源于" 空调病" , 因此, 要有效地预防空调病。防病的关键是要正确使用空调, 具体说就是：离开房间外出时开机放进冷气, 旅行归来住宿休息时关闭, 这样房间内非常凉爽; 睡前调好温度的高低, 睡时切忌开冷风; 室内温度与室外温度不宜相差太大, 一般差幅5 ℃左右为宜, 当然也要适当考虑个人的生活习惯和要求; 无论在什么时候, 都要避免冷风直吹身体; 旅行归来满身是汗或刚洗完澡时, 不要吹冷风, 否则极易感冒。
如果旅游者不幸患上了感冒, 应立即服用随身携带的感冒药, 或到附近医院进行治疗。但在缺医少药, 又远离医院或交通不便的情况下, 可根据具体状况选择以下几种方法：
( 1 ) 泡或冲洗热水澡。重点洗摩七窍, 一面用水冲洗耳鼻舌身, 一面按摩五官, 尤其应按摩鼻翼、鼻腔, 以舒适为度。浴后静坐养神5 ～1 0 分钟, 其间身体注意保暖, 肢躯不要乱动, 不讲究姿势, 以舒服为准。当机体进入最佳自调状态( 此时不要停止静坐) , 阴阳很快调整到新的平衡状态时, 全身即会感到舒泰清爽, 感冒症状减轻。
( 2 ) 自我按摩。双手指揉按迎香、太阳、鹅池、风府各穴。每穴3 分钟, 力度以酸困中透着舒适为准, 然后双手擦鼻翼、揉眼珠、按眼眶、捏颈、梳理头皮各1 分钟, 最后用手根推涌泉穴及脚心至热极, 双手交替各2 0 0 次, 做完后喝一杯温开水, 盖好睡一觉, 醒后小便, 即刻感觉愈其大半。
( 3 ) 因风寒而引起的感冒。一份酸辣肚丝汤和青椒炒豆芽, 心急嘴快地快速吃喝完, 促使全身发汗。发汗期间注意保暖, 一般一次可愈。
( 4 ) 喷嚏连连, 清涕不断, 鼻痒流泪。取优质白醋, 将棉球浸透后塞入鼻孔, 交替纳入, 鼻腔用力轻搐, 刺激鼻窦、额窦, 如此每日3 ～5 次, 1 ～2 天痊愈。
( 5 ) 高热不退, 面赤咽肿, 声浊息粗。用酒精或白酒( 也可用冰块) , 频擦颈部两侧、四肢与胸背、双手足心, 成人重点擦柱, 由上至下将督脉、足太阳膀胱经擦数遍, 小儿重点擦肘窝、小臂及大椎穴, 每次擦一分钟以上, 可迅速起到物理降温的效果, 从而缓解病情。如果采用" 刮痧" 疗法或" 刺血" 疗法, 则有速泄热邪、解毒痉的作用, 可以有效控制病情, 减轻痛苦。
( 6 ) 低热不退、口苦、咽干、目眩、溲赤、烦闷不安等一派少阳症候。取生鸡蛋1 ～2 枚, 打入一较大缸子内搅匀, 用滚烫白开水冲成蛋花汤, 放入适量的白糖热服, 一般次日低热可退。
草木茂盛的山富有生气为好形势
堪舆家认为, 来龙气势壮大, 蜿蜒而来, 草木茂盛的山富有生气, 为好形势。弱小平常, 太多分支, 太多直奔, 那就不会造成好形势。从风景美学角度出发, 所谓好形势, 也就是能给人一种山势连绵起伏、壮美舒畅之感。作为选择居住环境是人类生活永恒主题而言, 美感当然是判定环境优劣的重要标准。
堪舆中的势, 指的是群山的起伏形状, 一种远观的写意效果; 形则指单座山的具体形状, 是近观写实景象。形由势造成, " 有势然后有形。" 按照堪舆家形法派对山脉形势观念的察辨评价标准, 主要是" 五势" 、" 九龙" 说。如宋代黄妙应《博山篇》提出山按方向划分的" 五势" 是：龙北发朝南来为正势; 龙西发、北作穴、南作朝为侧势; 龙逆水上朝、顺水下此为逆势; 龙顺水下朝, 逆水上此为顺势; 龙身回顾祖山作朝为回势。如《管氏地理指蒙》依照山的形态势态, 又划分为" 九龙" ：回龙, 形势蟠迎, 朝宗顾祖, 如舐尾之龙、回头之虎; 出洋龙, 形势特达, 发迹蜿蜒, 如出林之兽、过海之船; 降龙, 形势耸秀, 峭峻高危, 如入朝大座, 勒马开旗; 生龙, 形势拱辅, 支节楞层, 如蜈蚣槎爪, 玉带瓜藤; 飞龙, 形势翔集, 奋迅悠扬, 如雁腾鹰举, 两翼开张, 凤舞鸾翔、双翅拱抱; 卧龙, 形势蹲踞, 安稳停蓄, 如虎屯象驻, 牛眠犀伏; 隐龙, 形势磅礴, 脉理淹延, 如浮排仙掌, 展诰铺毡; 腾龙, 形势高远, 峻险特宽, 如仰天壶井, 盛露金盘; 领群龙, 形势依随, 稠众环合, 如走鹿驱羊, 游鱼飞鸽。这种地理形势观念, 采用有机联系、变化、依存的思维方法, 具有朴素的辩证方法。
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