明星

       在离开客户前，白领女性应该礼貌地询问：“请问您还有没有什么事情要和我讨论？如果没有，我就要先行离开了。以后如果您还有其他问题，请您打电话给我。谢谢您！再见。” ...阅读全文

       从未将明星视为偶像，却也不禁喜欢几个少年时便熟悉的身影。比如成龙，比如梁朝伟，比如刘德华。刘德华更一度被誉为娱乐圈最勤奋的明星，电影、电视、歌坛总少不了他的身影。 ...阅读全文

       质的标志，不要当作茶叶“发霉”。这一点对于不太熟悉名优绿茶的人来说，需要注意识别。 ...阅读全文

       如果员工假装什么都懂，一切事都不想问，上司会觉得“这个人恐怕不会是真懂”而感到担心，也会对你是否会在重大问题上自作主张而产生担忧。在工作上，作重大问题的决策时，你不妨问问上司，“关于某 ...阅读全文

       你“跳槽”的理由是，想要更多的钱？想要一份自己真正喜欢的工作？想要获得某种技能？想要结交有价值的朋友？或者都想要。知道自己到底想要什么，你就很容易判断某份工作是合适的还是不合适的。你当然不会放弃现在这份不合适的工作又去选择另一份不合适的工作。否则，未免太爱折腾了。 ...阅读全文

       其一：饭后无事，入市闲行，见有小物，戏复买之，买亦成矣，所差者甚少，而市儿苦争，必不相饶。便掏袖中一件，其轻重与前直相上下者，掷而与之。市儿忽改笑容，拱手连称不敢。不亦快哉！ ...阅读全文

       有人说：在企业的管理中不能仅凭知识搞经营，但是没有知识也搞不了经营。作为一名创业者所必需的知识范围是相当广泛的。从与经营直接有关的法律、财税、计算机的知识，到经济、市场、商品、心理学等等，实在无止境。 ...阅读全文

       有一天，一个盲人、一个聋子和一个耳聪目明的年轻人来到桥头，他们需要从这几根铁索桥上攀走过去，别无选择。经过短暂的商议，三个人开始一个接一个抓住铁索过桥了。 ...阅读全文

        在更多的时候，上司更喜欢并提拔那些忠诚可靠但表现可能并不是那么出众的下属，因为他认为这更有利于他的事业。同样的道理，如果上司使用了不忠诚的下属，这位下属总是同自己对着干，或者“身在曹营心在汉”，那么这位下属的能力发挥得越充分，可能对上司的利益损害越大。 ...阅读全文

       47岁的南希在众人的眼中是一个成功的职业女性，可岁的南希在众人的眼中是一个成功的职业女性，可是她说：“虽然我的一些成就让人刮目相看，我却想不透大家夸赞我什么。我这辈子一直都在努力成就这样或那样的事，可是现在我却怀疑‘成就’究竟是指什么了。我永远在压力下生活，没有时间结交真正的朋友。就算我有时间也不知道该如何结识朋友了。我一直在用工作来逃避必须解决的个人问题，所以我一个任务接一个任务地去完成，不给自己时间去想一 ...阅读全文

       自卑感的原因很复杂：有的是生理上或智力上的缺陷；有的是家庭教养方式不当或缺乏家庭温暖；有的是由于过去遗留下来的心灵创伤或长期以来形成的压抑和焦虑感；有的是由于性格古怪，不易合群，或经常受人嘲笑；有的是由于原来自视过高，遭受挫折后却一蹶不振，自暴自弃；也有的只是由于暗暗同别人比较后发现了自己的弱点而心灰意冷。一般说来，自卑感强的人较多是性格内向、勤于思考而又敏感多疑者，同时自尊心也很强，但他们不是积极进取以获自 ...阅读全文

       热水洗脚是一种古老的养生之道有首民谣云“：春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，暑湿可法；秋天洗脚，肺润肠濡；冬天洗脚，丹田温灼”。道出了四季洗脚的益处。这是什么道理呢？ ...阅读全文

       健康教育所涉及的内容十分广泛，从衣食住行到生老病死，从一时一刻到一年四季，从生产、工作、学习到生活、社交，从物质生活到精神生活，都有大量的卫生保健知识需要人们去了解和掌握，并用来指导自己的行为。随着医学模式的转变，单纯从生物学角度去掌握卫生保健和疾病防治知识已远远不够，而应该从心理、社会、行为这个更广泛的领域去了解致病因素，掌握更广泛的增进人类健康和防治疾病的有关知识，如环境保护、生态 ...阅读全文

       防治神经衰弱，还要注意涵养道德的培养，要陶冶情操，立志养德。要学会稳定心理状态，控制情绪，避免过度的精神刺激，对外界各种事物的刺激采取“安和”的态度，凡事应顺其自然，要宽容大度，不斤斤计较，就不会七情过极而引发疾病。还应注意合理用脑，也就是说要合理安排学习、工作与休息时间的比例。当学习疲劳时，可调节一下环境，如听音乐、踏青、赏花等，使心情愉快，消除疲劳，使脑功能提高。 ...阅读全文

        焦虑、紧张、压抑及愤怒等心理应激常为原发性高血压的诱发因素。Lawier使用父代有高血压的子代鼠进行紧张应激试验，这些子代鼠经过25周的紧张环境刺激后，全部发展成为严重的高血压，与对照组有显著差异。Buell提出心理行为因素参与原发性高血压的发病，约25％～40％原发性高血压患者的基础儿茶酚胺的血浓度较高。而在焦虑或愤怒情绪外露时，则表现为去甲肾上腺素浓度增高。如有敌意情绪而强加阻抑时，则两种肾上 ...阅读全文

       小学五年级的时候，常会跟同伴说起家里的事。那时像小大人儿一样，以为了解世上的一切，总说妈妈爱唠叨，最后再加一句：“唉，女人呀！” ...阅读全文

        有一个女孩更有意思。来北京好几年了，工作一直很不稳定，常常是工作一个月，待业两个月的状态。有一次我看她许久没有着落，以为她要求太高，就问她：“你到 ...阅读全文