转移

       完全杜绝冲动也是一件不可能的事，因为人生不大可能总是尽如人意、鸟语花香。在琐碎的生活中，人们随时可能遇到委屈、苦恼与憋闷的事，每当此时，当事人也确实需要“释放释放”。但冲动，必须要受到理智的约束，否则，既伤人又害己。亚里士多德有一句名言：“发脾气是值得赞扬的。但你必须做到，在适当的场合，向正确的对象，在合适的时刻，使用恰当的方式，因为公正的理由而发脾气。”这位哲学家其实就是在告诫我们，要学会控制自己的 ...阅读全文

       最后，转移自己的注意力。例如，在心里从1默数到10，，从心理层面分析，一个人冲动的情绪最多维持10分钟左右，10分钟以后，你可能已经平静下来了，所以，应该找些可以让你转移注意力的事来做，这对调整不良心理很有助益。 ...阅读全文

       如果你想选择生活首先必须能够对于你的情绪作出选择 ...阅读全文

       我们在这个地球上生存，每一个人都不是也不可能是独立的，我们受到环境的影响和制约，不能随心所欲。如果做事情只从个人出发，凭着一己之念，而不考虑环境的力量，那必然会遭受挫败的命运。 ...阅读全文

       僻怯懦型。由于深感自己处处不如别人，“谨小慎微”成了这类人的座右铭。他们像蜗牛一样潜藏在“贝壳”里，不参与任何竞争，不肯冒半点风险。即便是遭到侵犯，也听之任之，逆来顺受，随遇而安，或在绝望中过着离群索居的生活。 ...阅读全文

       第二年，太平军进犯开封，率领大队人马攻城。他们四处抢掠，闹得开封城里不得安宁。宪英和丈夫周生集聚了附近各村的二百多人，分为男女两队，他们夫妻各领一队然后，夫妻二人又将各自所率的队伍一分为二，每队五十人。敌人来了，还以为宪英他们只有数十人，认为拿下他们不在话下。于是，敌人直扑女阵。女队佯装失败，退到丛林间。丛林东边只听周生大呼一声，率兵冲出。敌人正奇怪呢，西路又炮声大作。整个山坳树林，到处旗帜飞扬，不可计数 ...阅读全文

        精神层面的教育，需要对人类文明之精神核心的领悟。因此，通过客观理性的或学术性的（即非主观盲信的或灌输式的）研究和教学，将人类文明之精神核心揭示给学生，使之从中受到启发，汲取精神营养，对于素质教育可以说是必不可少。 ...阅读全文

       出国旅行有各种各样的目的，如留学、考察、旅游等等，不论是哪一种目的出国旅行，都要领取护照和办理签证。 护照（passport）是主权国家发给本国公民在出入国境和在外国旅行、居留时证明其国籍、身份以及出国之目的的证件。凡是出国的人均应持有有效护照，以便有关当局查验。我国规定，年满16周岁的中国公民出国时可单独发给护照。不满16周岁可与其父母使用同一本护照。我国目前发行三种护照，即外交护照（diplomatic passport）、 ...阅读全文

       根据目标管理原则，在制定目标过程中，制定者不仅仅是目标的制定者也让其参与到实施当中。当然所设的目标限于领导的目标和方针的范围之内。但是，这个目标并不是一个人制定，再强加给他人去完成，而是提供一个参考的工作目标，并通过其本身的参与，由员工自己决定目标。通过让员工充分的参与进来，一方面，可以使他们的潜在创造力得以发挥，从而挑战更加高远的目标；另一方面，也有助于目标的迅速达成。 ...阅读全文

       易筋经是达摩祖师所传，共有十二图势。“易”指移动、活动之义；“筋”指肌肉、筋骨；“经”指规范、规律。它是一种使全身经脉气血通畅，筋骨肌肉强壮，可增进健康，祛病延年的一种传统的养生健身法。 ...阅读全文

       念颠倒。外善知识即有教授，不可得救，汝若不得自悟，当起般若观照，刹那间，妄念俱灭，即是真正善知识，一悟即知佛也”。这段话的意思是说，若可以顿悟，当然要自悟为佳；若不能自悟，可求大善知识示道见性，但仍然需要自悟，自若不悟，单靠外善知识是不行的。只有自悟、顿悟，则妄念俱灭，自知佛性而成佛。惠能的这种顿悟成佛之说，是恢复了佛陀“觉者”一词的 ...阅读全文