造成心理障碍的心理社会因素是很复杂的
人的心理健康是一个极为复杂的动态过程,包括许多相对独立的特质。因此,影响心理健康、导致心理障碍的因素也是复杂多样的,概括起来主要是生物、心理、社会这三方面因素综合作用的结果。 ...阅读全文
人的心理健康是一个极为复杂的动态过程,包括许多相对独立的特质。因此,影响心理健康、导致心理障碍的因素也是复杂多样的,概括起来主要是生物、心理、社会这三方面因素综合作用的结果。 ...阅读全文
世上信心不足的人数和营养不良的人数一样多。信心不足,这种“疾病”会使人把自己约束在昨日的生活模式之中,而不敢轻易尝试突破现状,而使自己过着没有明天、没有希望的日子。营养不良,会使人身体无法正常发育。同样,信心不足会使人的能力天性无法得到充分发挥。 ...阅读全文
布达拉宫也是一座巨大的艺术宝库,各殿堂墙壁绘有题材丰富、绚丽多姿的壁画,工笔细腻,线条流畅。宫内还保存有大量珍贵文物,如明清两代皇帝封赐西藏官员的诏敕、封诰、印鉴、礼品和精雕细镂的工艺珍玩,罕见的经文典籍以及各类佛像、唐卡(卷轴佛画)、法器、供器等。 ...阅读全文
古希腊是西方哲学的发源地,当时的古希腊学术自由、论辩成风,人们常常就某些哲学问题展开激烈的争论,在进行哲学问题的争论及探讨中,人们发现要使哲学争论有说服力、有论证性,就必须有很 强的逻辑性---概念要明确,判断要恰当,推理要正确。因此,人们认为,在哲学探讨中逻辑很重要,逻辑是哲学的工具。在这种背景下,逻辑学的产生首先就是作为哲学的工具而产生。正因为这样,逻辑之父亚里士多德认为,逻辑不是一门具 ...阅读全文
有些企业,比如一些知名企业白领女性,对自己的商品和服务充满信心,当遇到客户抱怨时,本能地顺口溜出这样的话。然而这样的话已经严重地伤害到客户的心理了。因为既然“这样的事不可能发生”,那么客户的抱怨一定是“谎言”了。无形之中,企业已把客户置于不信任的境地,这样必然会使本已情绪激动的客户更加气愤。 ...阅读全文
你一定要明白,金钱的积累是从“每一个硬币”开始的,聪明的人绝不会因为钱小而弃之,他们知道任何一种成功都是从一点一滴积累起来的,没有这种心态就不可能得到更大的财富。 ...阅读全文
这当然不一定,但有一点可以肯定,绝大多数被善待的员工是愿意为你效劳的。有些管理者总忧虑下属员工到关键的时候会由于私心过重而回避困难,不向自己伸出援助之后。其实这只是一个人疑心过重的表现,这种人,能适合做管理者吗?人是有感情的,只要给予爱心和关怀,总是能得到回报的。如果管理者总表现得过于冷漠和严厉的话,只会使下属员工敬而远之,他们绝不会心甘情愿地服从你的管理。当然管理者和下属员工之间关系也不能过分 ...阅读全文
纵观古今中外,名人们论得最多的也要算是时间了。而最形象的,莫过于鲁迅先生的“浪费别人的时间等于谋财害命,浪费自己的时间等于慢性自杀”之说了。从现代理念看,时间,已不光是“金钱和生命”,也是一种“稀有资源”。许许多多名人、伟人在开发这种“资源”的劳动中,为我们做出了表率。英国著名作家艾米莉?勃郎特是一个担负着操持全部家务的家庭主妇。她常很早起来,一面搓面团,一面看几眼放在一旁的书。她还在身边放上纸和笔,以便随时记 ...阅读全文
所谓胸怀,就是一种用天下之才、尽天下之利的气度,当然,还包括相当程度的包容——对异己的包容,对陌生的包容,对不如己者的包容。宽阔的胸怀是成功者的基本素质之一。他们的成功绝非仅靠聪明才智,更重要的是,他们的人格魅力吸引了一大批优秀人才,影响着每一位有志员工。他们的胸怀像大海一样宽广而有容,无论遇到多大的挫折和困难,都能泰然处之。只有这样,才能形成一种从广大处觅人生的态度,把生命的境界扩大,把事业做大。在你宽阔的胸怀之 ...阅读全文
程度也不同。蒸和烙,如蒸馒头和烙饼,其维生素损失较少,而水煮、油炸则损失较多。至于煮面条,维生素有一半到面汤里去了,故吃面条应该要喝汤是很合理的。 ...阅读全文
现实说明,白糖消费量是与文明病的增长成正比。白糖的主要成分为碳水化合物,人们每天食用碳水化合物过多,在人体内就会转化为脂肪,这比直接食用脂肪更会加重肠胃的负担,同时白糖不含有任何维生素之类营养。 ...阅读全文
行动从思想来,观念支配行为。根据美国企业管理协会调查表明,一个管理者,他的观念技能占人体所有技能的47% ,技术技能占18%,人文技能占35%。国外的管理专家认为,模式不是主要的,关键是要确立一个新的观念。只要有了观 ...阅读全文
农夫绞尽脑汁想救出驴子,但几个小时过去了,驴子还在井里痛苦地哀嚎着,老农毫无办法。最后,这位农夫决定放弃。但回头一想,虽然这头驴子年纪大了,不值得大费周折去救它,不过这口井还是得填起来。再说顺便把这头老驴给埋了,也免得它如此痛苦,毕竟它陪伴了自己多年,也作出过不少的贡献。于是,农夫拿来一把铲子,开始将泥土铲进枯井。 ...阅读全文
思想家、哲学家不一定是成功的企业家,但是成功的企业家一定要具有思想家的洞察力与思维能力。一个企业若能在一个有思想、有眼光的企业家的领导下,那这个企业一定是幸运的、富有持久生命力的企业.21世纪的企业需要这样的企业家,21世纪市场经济的发展更需要这样的企业家,同时,他们也是21世纪真正的成功者。 ...阅读全文
从战略的角度来考虑市场细分,就要明确企业应在行业中的何处展开竞争,企业战略应该如何体现这种细分。不同的行业细分市场的吸引力不同。细分市场的吸引力取决于其结构吸引力、规模和增长率,以及企业生产能力与细分市场需求的匹配程度。细分市场后可以更有效地发现市场。例如把过去的老产品重新加以开发,可能也会满足社会的潜在需求,因为市场环境在变化,人们的消费观念、审美观念等也在跟着变化。过去失去生命力的产品,在重新开发后往往变成了适 ...阅读全文
有的员工受挫后将痛苦埋在心底,不予表露,怀着压抑感工作。管理者应注意观察并及时沟通帮助疏导。因为心理受挫一旦压抑在心底,对工作效率、身心健康、克服挫折都不利,只有使其一吐为快,取得同事、朋友、上级领导的关怀,才能尽快地从挫折中解脱出来,重新开始新的追求。 ...阅读全文
自信心就是白领女性对自己行为的正确性坚信不够,抱有充分的信心。白领女性应相信自己能够胜任工作,相信自己能够说服客户购买产品,相信自己能够战胜各种困难。无论顺境还是逆境始终保持必胜的信心,白领女性只有对自己充满信心,才能感染客户,影响客户,改变客户的态度,使客户对你产生信心,进而相信并购买你所推销的商品。而缺乏自信,就会在营销活动中缩手缩脚,遇难而退,坐失良机。因此,自信心是一名合格白领女性应当具备的基本条件之一 ...阅读全文
首先,企业最高决策层必须先确立企业的宗旨和使命,并制定相应的方针和政策;在此基础上,高层管理人员要分析企业经营的外部环境,认清存在的机会和风险,然后评估自身的内部条件,摸清企业自身的优势和劣势;其次是制定战略目标,并拟定实现目标的各种战略方案,在对方案进行评估的基础上,选择最佳方案即进行战略决策;再次就是战略实施,根据战略计划的要求进行资源配置和组织结构调整,进行工作部署,编制预算,确定进程,最后是对实施过 ...阅读全文
“当时本该那么做,却没有那么做,要是做了,我早就成富翁了!”这话等于白说,一点价值都没有。再好的主意、计划,若只是纸上谈兵,不去想办法实践,那留给自己的只是叹息和悔恨。反之,你真的去实行了,你一定会得到效益。职场上有两种人,一种是快乐工作,主动执行的人;一种是爱抱怨的人。同样一个命令下达,有人埋头苦干,有人破口大骂。埋头苦干的人不见得笨,而破口大骂的人不见得聪明,但是前者一定有一个好心情,后者则生气愤 ...阅读全文
第二,嫌弃型学生的比例也很小,约占10% 左右。他们常常是品行和学习都较差的“双差生”。这类学生常常缺乏自知之明,意识不到班里有那么多人排斥自己。他们学习不努力,常常因为违犯纪律而影响大家;他们不乐于交往,不能和别人和睦相处,所以受到大家的鄙视和厌恶。 ...阅读全文
所谓希望点列举法,就是从积极、大胆的想象甚至幻想出发,把对事物的要求和愿望都列举出来,从中获得创造性构想的一种方法。尽管列举希望点有时也涉及到事物的缺点,但它不等同于缺点列举法,它主要是从积极的希望点方面去考虑,探讨某一事物在未来一段时间内应该达到的理想状态或应该具备的条件和标准。这样,就可以摆脱原有事物的束缚,使创造过程中提出的问题既立足于现状,又立足于未来。因此,可以说希望列举法是一种更积极、更主动的创造方法。 ...阅读全文
我认识一个青年,他连小学教育都没有完成。然而因为他后来阅览了许多历史传记的书籍,所以竟成了一个历史专家,遇见他的人都称赞他的学问。 ...阅读全文
你是否也有一些坏习惯呢?它们是什么?是拖拉、放纵、懒惰、邋遢、坏脾气、缺乏毅力?还是……? ...阅读全文