压力却可能令我们的精神以至身体出现毛病
“水能载舟,亦能覆舟。”来自工作的压力能促使我们加倍努力地工作,争取更好的表现。但若处理不当,压力却可能令我们的精神以至身体出现毛病。如果不及时调整,会离你想得到的目标越来越远。 ...阅读全文
“水能载舟,亦能覆舟。”来自工作的压力能促使我们加倍努力地工作,争取更好的表现。但若处理不当,压力却可能令我们的精神以至身体出现毛病。如果不及时调整,会离你想得到的目标越来越远。 ...阅读全文
应选择自己的幽默目的和幽默尺度 ...阅读全文
假如你想在人生的道路上,做出一些成绩,就应学会尽快发现和利用自己的潜力,因为它将会促使你取得更大的成绩。 ...阅读全文
在旅游商品销售中有可能涉及文物的问题,旅游者在购买有关旅游商品时,应对文物销售的法律规定有所了解。 ...阅读全文
一般的领导者可分为两类:一类是“赛马型”的,他们在压力之下努力奋斗,惟有在紧张的生活中才会感到幸福。另一类是“乌龟型”的人,他们需要一个比较有规律、宁静的环境。前者的压力承受临界线要高于后者。 ...阅读全文
当时,只有他70多岁的姥姥跟了出来,拉住他的手老泪纵横地说:“乖,姥姥就这点钱,你先拿回去。”那是他的妈妈、舅舅和小姨平时给姥姥为数不多块钱。姥姥一个人生活就靠那点钱的买几百块钱。姥姥一个人生活就靠那点钱买菜和生病时看医生,他当然不能要。 ...阅读全文
适应性关系到一个人处理压力的能力,这是因为人的压力主要发生在他进行转变或改革的时候。成功者不仅有能力去适应转变,而且能促进转变。这个素质的本质,就是参加冒险的能力。 ...阅读全文
没有压力就没有动力,人类的进化被看作是生物进化与文化进化相互作用的结果,而文化进化的作用更能使人自信、主动开发潜能。大脑越用越聪明,生活越求创新越有意义、越美好。难道你要拒绝文化进化,拒绝开发你的潜能吗?你不想在人生的旅途中进行令人激动的探险览胜吗?可曾记得你的生活中有这样一天:你学到了一些新知识或是出色地完成了一项工作任务,或是对你所关注的事物有了新的发现,脑海里闪现出灵感的火花、奇妙的构想等,这一天你一定会 ...阅读全文
在没有压力的时候,一般的日本人既能享受生活的乐趣,又能仔细小心地注意不刺伤他人的情感。这是一个相当巨大的成功。他们儿时的经历增强了他们的自信心,同时也没有什么罪恶感的负担,虽然后来为了与伙伴协调一致而必须受到各种束缚,但这种义务也是相互的。在一些规定的“自由领域”中,那些个人的冲动仍可得到相当程度的满足。众所周知,日本人一向喜欢接近自然,诸如观樱、赏月、赏菊、远眺新雪等等,这些活动与 ...阅读全文
不为生活小事费力气。在工作中追求完美主义是造成压力的一个主要原因。比如不要让自己成为一个有桌面清洁癖的人,没有必要过分在意小事情。 ...阅读全文
一旦弄清负面压力的根源,并且知道哪些有能力改进,你就已经从最坏的压力中获得了解放。 ...阅读全文
系,出于经济原因,当时的意大利政府,在国内工业界的压力下也愿意同苏俄进行经贸联斯弗系。意大利外交大臣卡洛茨几次在报纸上发表声明,表示政府打算恢复同苏俄的贸易关系并准备在罗马接待苏俄经济代表团。俄共迅速地抓住这一机会,宣布组成以苏俄早期杰出的外交家沃罗夫斯基为首的经济代表团赴罗马。 ...阅读全文
不是所有的压力都不好。由压力引起的敏锐情感,遇到兴奋事件也会出现——比如升职事件也会出现、谈恋爱。压力本身并不是问题所在,问题出在消极的压力——一种给人带来痛苦的压力。 ...阅读全文
几年以后,两个朋友见了面,前者学成回来,在大学里面教书;后者工作了一段时间以后,觉得给别人打工刚刚够养活自己,生活太拮据了。然后毅然辞职做了生意。几年之后,生意就越做越大。 ...阅读全文
在这个社会中,职场人士承担着巨大的有形或者无形的压力。同事之间的竞争、工作方面的要求,以及一些日常生活琐事,无时无刻不在禁锢着我们的心灵。于是在种种的压力、禁锢之后,无精打采、垂头丧气和漠不关心扼杀了我们心中对事业的追求和热忱。从热爱工作到应付工作再到逃避工作,使我们的职业理想遭到了毁灭性的打击。 ...阅读全文
自卑和羞怯,常常使人不敢大方地与人平等交往。虽然主观上有与人交往的强烈欲望,但在现实中,则不敢进入社交圈子,惟恐受到别人的拒绝和耻笑,而在与人交往时又会无法自制地出现脸红心跳、手足失措的现象,其严重者就表现为“社交恐惧症”。 ...阅读全文
借口总是在人们的耳旁窃窃私语,告诉自己因为某原因而不能做某事,久而久之我们甚至会潜意识地认为这是“理智的声音”。假如你也有此类情况,那么请你做一个实验,每当你使用“理由”一词时,请用“借口”来替代它,也许你会发现自己再也无法心安理得了。 ...阅读全文
人的心理健康是一个极为复杂的动态过程,包括许多相对独立的特质。因此,影响心理健康、导致心理障碍的因素也是复杂多样的,概括起来主要是生物、心理、社会这三方面因素综合作用的结果。 ...阅读全文
自信心就是白领女性对自己行为的正确性坚信不够,抱有充分的信心。白领女性应相信自己能够胜任工作,相信自己能够说服客户购买产品,相信自己能够战胜各种困难。无论顺境还是逆境始终保持必胜的信心,白领女性只有对自己充满信心,才能感染客户,影响客户,改变客户的态度,使客户对你产生信心,进而相信并购买你所推销的商品。而缺乏自信,就会在营销活动中缩手缩脚,遇难而退,坐失良机。因此,自信心是一名合格白领女性应当具备的基本条件之一 ...阅读全文
职业精神包含了忠于职守、尽职尽责、认真负责、一丝不苟、善始善终等重要职业道德,当职业精神糅合了一种使命感和责任感时,这种职业精神不仅成为最基本的做人之道,也是成就事业的重要条件。 ...阅读全文