马克

       墨菲推荐了一个具体的方法，就是把愿望写在记事本上。如“升迁为经理”、“脱离领薪水的上班族，自立门户、创业成功”、“取得一级建筑师的证明资格”、“买属于自己的房子”、“与很棒的对象结婚”等，让愿望变成印刷文字，而不仅仅是脑海中的一个“想法”。为何要写成文字呢？因为写字本身也是强化这种念头的一种方法，但是仅仅写还是不够的，重要的是要诚心真意，一字一句地写。 ...阅读全文

        中期愿望：在就职前去国外旅行；交一个女朋友。 ...阅读全文

       马克 吐温说：“只凭一句赞美的话，我就可以充实地活上两个月。”既然如此，领导者为什么不慷慨地去赏识和赞美下属呢！ ...阅读全文

       “一切责任在我”。1980年4月，在营救驻伊朗的美国大使馆人质的作战计划失败后，当时的美国总统吉米 卡特立即在电视里作了如上的声明。 ...阅读全文

       有自信的领袖可为他人带来积极正面的改变。由美国马萨诸塞州春田大学所做的研究证实了此一观点。这项实验是为了求证学生在没有任何鼓励的状况下，自动自发工作的效果。 ...阅读全文

        马克?柯尔班就有这样的体会，他认为物质的和精神的东西是互相影响的，两者间有深刻联系，“对我们来说，精神和物质是同一的。我们知道并体验了这一点，也许就能找到一种生活方式，可以减轻穷人的负担”。 自也不止对“穷人”，亦可对富人，亦可对官员。 “奢”，说通俗点儿就是挥霍，通常有一句很熟悉的话叫“挥霍生命”，泛指那些不珍惜自己的精神与肉体而将自己的精神与肉体付诸豪赌的人。人生大抵是由时间组成的。在人生拥有 ...阅读全文

       马克?德维利耶为了写《水》，走遍世界各地实地考察，忧心忡忡：沙漠为什么在不断地扩展？气候变化对岌岌可危的水位有什么影响？污染怎样影响全球的水供给？如果水在过去导致某些社会崩溃，将来是不是还会导致某些社会崩溃？２１世纪可能会爆发争水资源战争吗？从一个流域把水“出口”到另一个水域会产生哪些政治和生态的后果？ ...阅读全文

       婀娜多姿的苗条身材，是女士们终身追求的目标。然而，由于白领职业特点和生活习惯等诸多原因，现代生活却造就了越来越多的“发福”女性。 ...阅读全文

       据《本草纲目》载：“尝有一妇衄 血，一昼夜不止，诸治不效。时珍令以蒜敷足心，即时血止，真奇方也。” ...阅读全文

       如果你想进行自我改造、自我管理，你就应首先了解自己，认识自己，根据自身的条件和实际的可能使自己的长处得到发挥。这样，你就会感到自己并不比别人笨，你有不及别人的地方，别人同样也有不及你的地方。自信心便会由此产生并不断增强。 ...阅读全文

       菠菜具有利尿、轻泻、消炎的作用。适用于慢性便秘、高血压、肺结核、痔疾等症。患有贫血、胃失调、各种神经机能病、呼吸道和肺部疾患的人，用菠菜煮汁当茶饮，有辅助治疗的效果。菠菜中的草酸能沉淀钙，幼婴儿不宜食用。 ...阅读全文

       慢性疲劳综合征的病因目前尚未明确。现代研究显示本病和病毒感染、免疫系统失调等因素密切相关，同时又是一种多病因的复杂疾病。 ...阅读全文

        （1）芹菜　选芹菜下半部之茎约10厘米及全根，洗净取10根，加水500毫升，煎取200毫升为头汁；晨间空腹服用。以同法煎两汁，傍晚空腹服。轻者每日1剂，2剂，分4次服，一般服3星期左右。 ...阅读全文