中医

       中医诊治能够做到表本同医 ...阅读全文

       中医以形神合一作为理论基础 ...阅读全文

        中医认为：人有“四根”，即耳根、鼻根、乳根、脚根。四根之中的根本是脚根。 ...阅读全文

       中医学认为，本病的病机主要表现为本虚标实。本虚，是先天禀赋不足、后天体质较差；标实，表现为体重超出正常。因此在治疗时必须注意标本兼顾，在控制饮食的同时，注意加强锻炼，增强机体自我调节的功能。可选用的治疗方法有： ...阅读全文

       中医方剂如此，养生疗法亦然。由于特殊需要，有些特殊食品或补品必须补给，然而这些东西在特定个体或特定时段有某些致毒的副作用，这就要求我们用另一种东西来平衡它；有些个体身体内已经存在一些毒素，这些毒素像一些腐败官员一样占据着身体的某些重要位置，如果不把它们及时清理掉，那么“正气”的伸张和传递就会受到阻碍，时间一久，就会影响整个身体的平衡协调。所有这些，都需要我们在营养补给时，考虑到补养与排毒相结合的问题。 ...阅读全文

       中医认为病人和老人在保健运动和摄生养性的基础上，根据体质的不同和防治疾病的需要，适当地辅以滋补药物，对于治疗疾病、延缓衰老是有一定帮助的。但药物终属补偏救弊之品，使用不当或滥用，不但无益反而有害，因此，我们提倡辩证性地进补。 ...阅读全文

       天人相应”是古代先哲们的一个哲学观点，也是中医养生学的指导思想。它告诉我们：人体不但要保持体内阴阳的平衡，而且还要和自然界的阴阳相适应。物质世界在不断地变化和运动，人体必须对外界环境的变化做出适应性反应。我们必须对机体内部为适应外界环境的变化而做出相应反应的规律有所了解，才能顺应这些规律行事，保证机体的正常运行，从而拥有健康的身体。 ...阅读全文

       中医称近视眼为能近怯远症 ...阅读全文

       中医学将本病归属于消渴、消瘅范畴，并认为病变在于肺、胃、肾三脏。肺热津伤、胃热炽盛、肾阴亏虚、久病阴阳俱损是本病的主要病理机制。 ...阅读全文

        中医学将高血压病归属于眩晕、肝风内动、肝阳上亢等范畴。其形成的原因主要是由于长期精神紧张，情志不舒，肝郁化火导致肝阳上亢引起。 ...阅读全文

       （8）中医行为医学理论和技术的应用研究。 ...阅读全文

        中医认为，球在手掌运动，通过运动对手部九个穴位，如脾、大肠、小肠、心、三焦、胃、肝、肾、命门有刺激，从而能促进气血经络保持畅通，可强身健脾、舒筋健骨。由于健身球运动具有明显的健身功能，加之器械轻便、容易使用，长期以来一直受到人们的喜爱。早在清代末期，它就盛行于日本、印度尼西亚等国，而今又蜚声欧美各国。 ...阅读全文

       上述各种自卑心理的表现形式，都是对自卑的消极适应方法，也称消极的“自我防卫”。心理学家做的实验证明，消极的自我防卫，会使精力大量消耗在逃避困难和挫折的威胁上，因而往往难以用“创造性的适应”使自己有所作为。 ...阅读全文

       木薯虽为食用薯类，但千万不要生吃，吃时须经过去毒处理。木薯甙能溶于水，耐高温，加热到140 ℃仍不能破坏，但其水解产物氢氰酸却是挥发性的物质，容易除去。木薯去皮，切片晒干，水浸三天后，敞锅煮熟，可除去95% 以上的氰甙。煮木薯的汤含毒物较多，不可食用。空腹不宜吃木薯，以免毒素迅速为机体吸收。一次也不能吃得太多，尽量避免体内积累毒素。 ...阅读全文

       中医药理研究认为，西红柿具有清热解毒、凉血平肝、降低血压等功效。它是心血管病患者和肝炎病人的辅助治疗剂。 ...阅读全文

       我国人民早已把蔬菜瓜果作为药物来使用。翻开中医古籍，关于这方面的记载随处可见。不过，我们应该用现代科学知识对书中的看法进行鉴别，去伪存真，如实地阐明蔬菜瓜果在医疗中的效用。 ...阅读全文

       尽管媒体非常好奇她的女性身份，但是，卡莉 菲奥莉娜却希望尽量淡化她的性别，无疆界、无界限的认知，以及正面积极的态度，正是她在工作中所秉持的态度，这也是她能够在男性职场里大放光芒的成功因素之一。她说：“我的母亲在生活中总是抱持着不可思议的热情，她积极，而且永远都保持正向思考，使我明白这种生命态度能产生巨大的力量！” ...阅读全文

       要减少想当然的错误，需要时时提醒自己不要轻率下结论。从一个印象，二三句交谈中做出的判断往往是想当然的。我们要时时对自己说，我的判断充分吗？我的结论符合事实吗？有没有新的事实来证明这个结论？ ...阅读全文

       此外，蔬菜瓜果有帮助消化和吸收的功用。无论是生菜、熟菜或新鲜菜、干菜、酸菜或罐头菜，都能刺激胰腺的分泌，促进消化器官对食物的消化和吸收。我们知道，饭后吃一个水果或者几片生萝卜可以帮助消化。这是因为其中的有机酸和酶在起作用。有的学者认为，如果把难消化的高蛋白食物和蔬菜一起吃下去的时候，进入胃里的消化液比单吃蛋白质食品时要多得多。富含碳水化合物的膳食和一定数量的蔬菜同时进食，进入消化道的碳水化 ...阅读全文

       天空掉下来的只有雨点和雪花，永远不会有馅饼。所以你不要仰望天空，坐等好运撞进你的怀里。只有弱者才会等待，优秀的人不会等待成功的到来，而是寻找并创造条件，用行动去追求成功。 ...阅读全文

       ② 选一定要与工作有关。否则，变成流于形式和员工慰劳，会增加许多负担，且效果不佳。 ...阅读全文

       他们上了车，李生发动了车子，空中有些雾，路上的车很多，走得很慢。过了十几分钟雾越来越大，路况都看不太清楚了。老板倒不着急，一边由着他慢慢蜗牛似的在车流中爬，一边和他说着话。他问李生，在这样的大雾天开车，你怎么样才能走得更安全，李生说，只要跟着前面车子的尾灯，就没什么事。老板沉默了一会，突然问，如果你是头车，你该跟着谁的尾灯呢？ ...阅读全文

       滑稽幽默型。扮演滑稽幽默的角色，用笑声来掩饰自己内心的自卑，这也是常见的一种自卑的表现形式。美国著名的喜剧演员费丽丝蒂勒相貌丑陋，她为此而羞怯、孤独自卑，于是运用笑声，尤其是开怀大笑，以掩饰内心的自卑。 ...阅读全文