脂肪

       脂肪是人体热能的重要来源 ...阅读全文

       谈到营养，就必然讲到蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水等营养素。其实，这种分类描述恰好与我国古代的五行学说不谋而合，若按此思路研究下去，定会创建出一套完整的“东方营养学”。 ...阅读全文

       进食过多，超出了人体代谢需要，多余的热量以脂肪形式储存在体内，就造成体重的增加，如果再加上运动过少，热量消耗进一步降低，则体重增加速度更快，体重增加的积累到了一定的程度，就形成了肥胖症。 ...阅读全文

       弗洛伊德每天吸２０ 支雪茄，并因此罹患下颚癌去世，那时劝人戒烟恐怕就重复１００００次了。烟能致死人命，原本是个颇为严肃的话题，但重复多了，不解决问题，就变成了“讽刺与幽默”。所谓“严肃”，就是让你“幽默”不起来。仿佛在人生考场上，请很严肃的老师专一盯着你答卷。如此的气氛与环境，可惜没有。 在劝人戒烟问题上，是世界性的不严肃。 沙特阿拉伯《杂志》，向人们介绍种种“措施”：“远离所有能引起你吸烟 ...阅读全文

       显然，中年以上的人，要特别注意限制胆固醇和脂肪含量高的食物。 ...阅读全文

       我们知道，胆固醇的吸收一定伴随着脂肪的吸收而进行。它是脂肪的载体。被吸收的胆固醇与脂肪经同一途径进入乳糜管，再到血液循环；然后经过肝脏的复杂新陈代谢过程，一部分转变为人体所需的物质，一部分与蛋白质结合后进入血液；大部分不被利用的多余胆固醇留在肝脏，经胆管排入肠内，随大便排出体外。 ...阅读全文

       脂肪，尤其是动物脂肪可以通过几个途径致癌：高脂肪膳食可影响肠道菌落的组成，引起胆酸代谢的改变；脂肪和蛋白质的代谢产物，特别是不饱和脂肪酸，在一定条件下具有致癌性，摄入过量脂肪，特别是胆固醇，可以引起分泌失调，如黄体素和性激素比例的不平衡；体外实验证明，过量脂肪可以促进乳腺癌细胞的生长；脂肪还可以影响细胞膜通透性的变化，促进致癌物质进入细胞；高浓度的不饱和脂肪且可降低细胞的免疫功能，有利于癌细胞的形成。最近还发现，过多 ...阅读全文

       利用电子资金汇兑系统、自动票据交换所和电汇，可以提高收取资金的速度，因为资金是在当天从客户账户自动汇兑并贷记到公司账户的。利用电子资金汇兑系统还可以减少收取中的问题。另外还可减少退回支票和支票汇兑浮动的费用。 ...阅读全文

       松江娄县的四泾镇（今属上海），有汪君、吴君二人，也不知他们叫什么名字。二人为刎颈之交，汪君住在镇上，吴君住在乡里，两地相距不过数十里，所以他们往来很频繁。二人同时还有 一个僧名叫“是月”的僧一个相好，就是城内普照寺的主持人，三人常聚在一起坐在禅塌上彻夜攀谈。僧人确实不同于凡俗，既无酒肉之气，又无势力之心。汪、吴二人虽很有钱，但僧人却从不接受他们的施舍，反倒时常素食款待他们。汪、吴二人也不把“是月”仅仅看成一个和 ...阅读全文

       工作了几年之后，便会有“好景不常在”的感慨。在每个公司，总会有那么一段非常快乐的日子通常是最初的日子而且当时并不自知。以后再回忆起来，早已是物是人非，再也无法追回。 ...阅读全文

       听后，是月感慨地说：“汪某已遭诬陷，死于狱中。诬陷汪某的人，真是司马昭之心，路人皆知。你是汪某的老相识，吴也是汪某的旧友，照这么说，你们都是汪某的党羽。而今天不抓你却抓了吴，难道这是那些委员偏爱你，宽恕你吗？他们不过就像‘疱丁解牛’一样，先解髋髀，而后解肌肤。他们如何会满足？前几天他们害死了汪君，今天就会害死吴君；若今天害死了吴君，恐怕明日你就自身难保。吴君就好比周朝的虢国，你就好比周朝的虞国，被吃掉只是时间先后不 ...阅读全文

       第二天这个年轻人打电话告诉他的好朋友，说他已经想通了。想通之后，他还是和以前一样努力工作，不再去想职位的问题了。几个月后，老板任命他做了一个更为重要的部门的经理。后来老板告诉他，本来上次想让他担任那个职位，可是又考虑用他会大材小用，以后还有更重要的部门可能会更需要他，所以就安排了别人。他顿时恍然大悟。他对好朋友说：“谢谢你，听了你的话，不但使我得到了一个职位， ...阅读全文

        张北的朋友问：“想来你现在大概把公司的一切都学会了，可以准备拍桌子不干了吧张北却红着脸说：“可是我发现近半年来上司对我刮目相看了，最近更是委以重任，又升职，又加薪，我已经成为公司的灵魂人物了！我怎么能辞职不干呢？那对不起上司。”从故事所透露的信息看来，那个曾经极不满意自己工作的人，已经打消了对其上司拍桌子，然后辞职不干是可以肯定的。因为他没有理由不珍惜眼 ...阅读全文

       十多年前（有这么久远的记忆，感觉上，真是老了），到户政事务所办事，因为当时公家单位办事效率是比较慢的，所以捱了一个多钟头，人还耗在那里。这当中，一直清楚地听见，由隔壁公园传来男人的抱怨声。听声音，该是上了年纪的老人。 ...阅读全文

       家长讲话孩子愿不愿意听，很大程度上取决于父母的交谈方式是否得当，同时这也是家庭教育能否取得成功的决定性因素之一。如果你在与孩子交谈时能注意以下几点，你的孩子自然会主动亲近你，真诚地接受你的教育。 ...阅读全文

       基酸、糖类以及咖啡碱等，同时还含有各类矿物元素如锰、钨、钾铜等，这些物质对人体也有一定的生理作用。如果在培养基中不断补充茶汁和糖，那么醋酸菌、酵母菌和乳酸菌不仅能 ...阅读全文

       如前所述，一个人有了疾患即有了患病的主观感觉时，他对自己患病的自我判断和医生的检查发现常不一致。这是因为患病的体验虽然常和身体疾病有关，但也可以由心理和社会原因造成。尤其要强调的是，人是一个整体，生理与心理紧密关联，不可分割，很多有心理障碍的人可能伴随各种身体不适症状，他们有患病的主观感觉，需要医学帮助，然而各种理化检查常不能发现器官的病理改变，医生或者对他们患病的自我判断加以否定，或者转给其 ...阅读全文

        处变是与临变大不相同的过程， 临变是“一瞬间”的事，处变则需要“一段时间”。这种时间上的差异给两个阶段的处事方法带来了极大的差别：“一瞬间”的特点是快，“一段时间”的特点是持续，对待快和持续的对策是截然不同的。就处变来讲，其精髓是“以不变应万变”。所谓“不变”是一种主观态度，指坚定不移地把握住方向和原则；所谓“万变”是一种客观现象，指处变过程中的众多干扰因素。你得到球后，要实现的目标就是把球投入 ...阅读全文

        在我们的上司陷入困难时，是赢得他对我们的信任，可以为我们带来超额回报的时候。此外，即使我们的直接上司已经不受重用，但是作为一位资深的上司，他却仍然有可能成为帮助我们在公司内获得升迁的良师益友或提议者。 ...阅读全文

       务实型角色包括分析家和头工。顾名思义，作为分析家，领导者关注公司的运作效率，评估项目与计划，协调相互抵触的看法与需求；作为工头，领导者关注业绩，强调结果，解决问题，影响下级的决策。 ...阅读全文

       心脏性偏头痛又称无头痛性偏头痛，常在心理应激以后引起冠脉痉挛，临床表现心前区疼痛，发作之前多数有预兆，常有头晕、心悸、焦虑和震颤，可伴有反应性低血糖，常同时有雷诺氏现象。治疗方面，除血管扩张剂和钙拮抗剂以外，抗焦虑的心理或药物治疗、生物反馈治疗、扩张冠脉、缓解胸痛和抗焦虑治疗有效。 ...阅读全文

       到了青少年时期，个体的自我意识发展已经趋于成熟。他们的自我评价能力大大地提高，自我评价的独立性和自觉性都有了很大的发展：①能对自己的个性和行为作出恰当的评价，对自己的评价与别人对自己的评价相去不远。②能在自我评价的基础上，对自己采取正确的态度。③有监督和控制自己的能力，能够根据社会要求调整自己的行为，努力完善自己的个性。 ...阅读全文

       果然，配带宝箭的儿子英勇非凡，所向披靡。当鸣金收兵的号角吹响时，儿子再也禁不住得胜的豪气，完全背弃了父亲的叮嘱，强烈的欲望驱赶着他呼一声就拔出宝箭，试图看个究竟。骤然间他惊呆了： ...阅读全文