心理

       处变是继临变之后而出现的又一自然的心理过程。处变是介于临变和应变的中间环节，这个中间环节是一个或长或短的持续过程。如果把临变比为“接球”，把应变比为“投篮”，那么处变就是“运球”的过程。这个过程既是一个事物的发展过程，又是一个心理过程。作为事物发展过程，它是事物向纵深发展的必经阶段；作为心理过程，它又是为应变奠定基础的过程。 ...阅读全文

       要的心理条件。据估计，人们除了8 小时的睡眠以外，其余的16小时中约有70%（10-11小时）的时间在彼此交流经验、见解、信念、个人的需要与愿望、态度，以便最大限度地达到思想交流、互通情报的目标。 ...阅读全文

        心理学家认为，有许多体态语言能让下属知晓上司的内心世界，了解他所说的是否就是他的真实想法。 ...阅读全文

       心理学家认为：对挫折的体验，能培养人从容应付风险的能力。一旦发现自己能在风险中挺过来，对失败的恐惧就更少了。无论成功还是失败，下次再遇到问题时，都会比较从容自若地应付。没有达到自己的目的是很令人失望的，但这也能使我们得到经验。问题是你如何对待不成功的尝试。不要辱骂它，而要利用它。 ...阅读全文

       “精疲力竭症”折磨着那些成功人士，他们发现自己的事业在心理上不再令人满意，或者已经开始威胁到他们的自尊心。虽然，社会主流意识颂扬他们物质上的成功。然而，事实上，这种有缺陷的理想使越来越多的成功人士在经过多年努力才获得成功后，失望地想逃离他们的环境。一些企业家在经历过几年成功后请求打破金手铐的束缚；专业人士愿意放弃高级学位，以逃离使头脑麻木的单调工作；表演家包括运动员、音乐家和演员常常被观众在他们表演结 ...阅读全文

       在跳槽时，如果你能按选购商品的方法选择自己的职业，已经称得上一个理智择业者了。问问自己，这个时候“跳槽”是否恰当自己的事，比什么都重要，所以给自身定位就更重要。当你准备跳槽时，首先，要考虑在这个时候“跳槽”是否恰当。如果老板正好是个通情达理的人，可以找个时机和老板沟通一下，和他交换一个自己离职理由。如果你的“跳槽”决定绝对是理性的选择，老板说不定还会对你留下良好职业规划的好印象，或是给你提些建议。以后如果有更适合 ...阅读全文

       人的心理健康是一个极为复杂的动态过程，包括许多相对独立的特质。因此，影响心理健康、导致心理障碍的因素也是复杂多样的，概括起来主要是生物、心理、社会这三方面因素综合作用的结果。 ...阅读全文

       所以，从心理卫生的角度来说，良好的自我意识是个体人格健全、心理健康的重要条件。一般来说，培养良好的自我意识包括提高自我评价、自我体验、自我控制的水平；恰当的自我展示；自尊、自爱；自我完善和自我超越等。其中，自信心的建立是维护和增进心理健康的关键因素。 ...阅读全文

       系统脱敏疗法（systematic desensitization therapy）由心理学家沃尔帕（Wolpe,J.）于1958年首创。在这之前，他进行了一系列动物实验发现，一个不良反应通常是由某种特定的刺激引发的，如果设法用这特定刺激诱发出一个正常反应，那么原来的不良反应便会被抑制。因为正常反应与不良反应是互不相容的，所以正常反应的产生和强化就会削弱这一特定刺激与不良反应之间的联结。后来他将这一实验移植到人类，采用想象暴露（imaginary ex ...阅读全文

       1．和平型 这种人在以往多从事家务或一些不十分重大的事务，对进入老年能正确地认识，并有足够的思想准备。她们微观人际关系好，满足当前的生活和处境，实事求是、不抱幻想、通情达理、友善和蔼、很好相处。这是大多数中国老年家庭女性的形象。 ...阅读全文

       WHO（世界卫生组织）关于健康的概念“：健康是一种身体上、心理上和社会上的完满状态，而不只是没有躯体疾病和虚弱状态。”就是说健康包括三种含义：一是躯体健康；二是心理健康；三是良好的社会适应能力。如果一个人躯体健康，而没有一个健康的心理，社会适应能力不强，那么这个人也不是一个健康的人。因此，健康不仅表现为躯体形态的健壮和没有疾患，也表现在良 ...阅读全文

       心理学家加贝尔博士说：“快乐纯粹是内存的，它不是由于客体，而是由于观念、思想和态度而产生的。不论环境如何，个人的活动都能够发展和指导这些观念、思想和态度。” ...阅读全文

       1．个性焦虑 这种人胆小、羞怯，过于敏感，容易紧张，缺少自信，因而容易发生不安全感。如果对自身健康特别关注，其患病感觉常常比实际情况要严重，有一点不舒服就会去找医生。由于焦虑时常伴有植物神经功能亢进和肌紧张增强，可有心悸、气促、胸部束紧感、喉部梗塞、头痛、口干、出汗、震颤、面部发麻、刺痛等症状，病人可能将这些症状误解为心脏病、脑瘤或其他严重疾病而反复求医。 ...阅读全文

       从心理上分析，拒绝是有不同类型的，现将主要类型和对策列举于下： ...阅读全文

       心脏性偏头痛又称无头痛性偏头痛，常在心理应激以后引起冠脉痉挛，临床表现心前区疼痛，发作之前多数有预兆，常有头晕、心悸、焦虑和震颤，可伴有反应性低血糖，常同时有雷诺氏现象。治疗方面，除血管扩张剂和钙拮抗剂以外，抗焦虑的心理或药物治疗、生物反馈治疗、扩张冠脉、缓解胸痛和抗焦虑治疗有效。 ...阅读全文

       领导者对突发性事件的决策处理方法 ...阅读全文

       从欣赏者心理来说，听众产生的一种复杂的综合感受，是他嘲和自嘲的笑声“。啊，天哪！他竟敢讲这种笑话！”这是嘲笑表演者、讲述者，以表示自己与讲述者的层次的不同，在此同时，也要为自己摆脱突然陷入尴尬窘境而做出自嘲的笑声。 ...阅读全文

       能屈能伸是对一个人心理素质的考验，心理素质好的人能够从不计较面子、身份、地位，也不急着出头，这种日子虽然容易让人沉不住气，但只要沉得住气，就有希望，就有机会。心理素质好的人稳得住成功得意，也经得起挫折失败，无论在顺境或逆境之中，从不计较一城一池的得失，得之淡然，失之泰然，故能成就大事。 ...阅读全文

       江南物产丰富，气候宜人；古迹遍布，园林秀美；名人辈出，文化发达；是一块旅游的胜地。所以，“江南水乡游”的设计是在长江三角洲地区沿长江和古运河展开的，游览重点是江苏南部和浙江东部，旅游城市主要有江苏省的南京、扬州、镇江、常州、无锡、苏州和浙江省的嘉兴、杭州以及绍兴等。这条线路上的旅游城市间相距很近，景点集中，内容丰富，交通方便，而且水乡特点明显，是一条观赏江南风光的最佳旅游线路。 ...阅读全文

       梅花，皆可作茶。诸花开时，摘其半含半放，蕊之香气全者，量其茶叶多少，摘花为茶，三停茶，一停花，用磁罏罐，一层茶，一层花，相隔至满，纸箬扎固入锅，重汤煎之，取出待冷，用纸封裹，火上焙干收用”。这种精细的加工技艺，为以后逐步发展 ...阅读全文

       说明当时茶叶生产有了发展，茶已开始成为一种商品投入市场。至唐时，民间群起仿效皇宫贵族和宗坐禅的饮茶习俗，饮茶蔚为风尚；至宋代时，茶更成了我国人民的生活必需品。所谓开门七件事，柴米油盐酱醋茶。宋王安石的《议茶疏》中就有：“茶之为用，等于米盐，不可一日无。”所以茶从发现到饮用，从药用而作祭品、菜食，直至作为遍饮料，经历了漫长的发展过程。 ...阅读全文

       日日夜夜，忙得废寝忘餐。在铁锅中炒青，焙笼上烘干。香气如梅花般的馥郁，兰花般的馨香，完全是岩茶的情况。 ...阅读全文

       脱颖而出是人们的最大目标，因为这意味着出类拔萃。而只有扼住命运的咽喉，才能达到这一步，也就是说，要敢于挑战命运，才能成为脱颖而出者。 ...阅读全文