强化

       最后强化或消除行为的关键步骤是控制行为后果。如果要想消除某一行为，主要留神一些奖励强化性的后果，如果是想巩固某一新的行为，重点是注意一些带有惩罚意味的消极后果。正是这些后果强化了不良或者妨碍了健康行为的建立，所以必须控制和改变它们。例如一位饮酒者，每当他提出要喝酒时，贤惠的妻子就马上会炒些下酒的菜，至少也得弄个炒鸡蛋或炒花生米什么的。而且贤惠的妻子还知道，丈夫要喝酒，一定是他工作中遇到什么麻烦或身体不太舒服，因而 ...阅读全文

       强化自己以人为本的思想 ...阅读全文

       要强化自己不计小事的性格 ...阅读全文

        敌38军军长李振西得知“茂县前线指挥部”的解放军进展迅速，急忙退出茂县，占据险要地形，妄图作垂死挣扎。第552团的先头部队拿下茂县后，该团的骡马分队在夜幕的掩护下，大张旗鼓地开进县城，在大街上来回走了两次。当时，人喊马叫，好像有千军万马进驻在城内。这天，团长又派人给李振西送去一封信，信中在宣传我军的各项政策以后，警告李振西就地放下武器；不然，“前线指挥部”将指挥部队发起全攻击。一天过去了，敌人没有 ...阅读全文

       我国球星姚明在NBA的新秀赛季展示了自己独特的技术、谦和的个性和虚心的学习态度。就在大家都在夸奖他的时候，另一位前NBA大牌球星摩西 马龙主动提出愿意为姚明传授技艺，并告诫姚明，如果想要成为NBA未来的巨星，就必须培养自己的霸气，释放出自己内在的威力。 ...阅读全文

       过了几天，这个人找到了美国首富石油大王洛克菲勒，对他说：“尊敬的洛克菲勒先生，我想给你的女儿找个对象？” ...阅读全文

       本项目的特色是高度的专业化。因此要体现在“茶文化”方面所达到的学术权威水准，增强文化感。使其内含丰富，重点突出。 ...阅读全文

       何镜人以占卜看相为业，经常活动在苏州、杭州一带，频频 出入于达官显贵人家。他在看相算命中，常常说些令人惊奇的 话，有的被他说中，有的虽不中，但人们还是相信他，多愿与他交 往。 ...阅读全文

        贝多芬学拉小提琴时，技术并不高明，他宁可拉他自己作的曲子，也不肯做技巧上的改善，他的老师说他绝不是个当作曲家的料。 ...阅读全文

       果然，一周之后，他被升为公关部经理。从个人感情上讲，每个上司都喜欢有一个为自己工作上“拾遗补缺”的下属。如果你能够与上司结为知己，在适当的时候，为上司填补一些工作上的漏洞，维护上司的威信，相信一定能对你的事业及前程大有好处。金无足赤，人无完人，上司也是如此，工作千头万绪，用人管人千难万难，疏忽和漏洞在所难免。这时候，作为下属就应该挺身而出，帮助上司更改差错，往自己身上揽些责任！无论哪个上 ...阅读全文

       老将军出现意外，就带领十几名骑兵赶往北山去接应老将军。走到半路，突然与曹操的大队人马相遭遇。敌众己寡，赵云身边的亲兵提心吊担，恨不能立即策马逃离险境。他们 ...阅读全文

       米开朗琪罗·布奥纳罗蒂是著名的雕塑家、画家、建筑家和诗人。他以刻画人物见长，赞美人的力量和斗争精神，代表作为《大卫》像和《被束缚的奴隶》像以及壁画《创业纪》和《末日的审判》。 ...阅读全文

       弃过桥，于是拼命地抓紧手上的铁索，慢慢地转过身去。然而，就在此时，他一脚踩空从铁索桥上跌了下去，随着一声惨叫，这位健全的年轻人便一命呜呼了。 ...阅读全文

       何镜人住在杭州南城的一座古庙中，庙中有一位姓钟的老儒，长年在此开馆教徒。何镜人与老儒虽相处很久，但出入相见也只是点点头而已，看似没有什么深交。 ...阅读全文

        多年生的大型盆栽花卉，由于根系的逐渐发达和长年的浇水，也会冲走一些土，盆内土壤会逐渐减少，而且盆土也会日渐板结，透气性逐渐不如以前；土壤中的养分也会日渐不敷需要。所以大型盆栽花卉即使是仍用原盆，也应至少两年换一次土壤，修剪去一些坏根、过长过盛根、烂根和病虫侵蚀的根系，并添加一些新土，以利植株继续长大。换盆的时间，最好在花卉的休眠期进行；木本及宿根花卉换盆一般可在3 月间进行。早春花宜在开花后再翻 ...阅读全文

       有一个豪杰叫范三，勇猛过人。苏州某公子拜范三为师，该公子年轻任性，对大小之事常常喜欢追根问源。有一天，范三外出，忽然来了一个帖子请范三前去开会议事，开会地点是距城二十多里的荒野。公子感到很奇怪，等范三回来后，就一再追问此事，范三吱吱唔唔不肯言明。公子要求和范三一起去开会，范三坚决不同意，公子却执意要去，范三说：“会中严禁外人入内，你若去的话，恐怕会有意外。”公子一再请求加入该会，范三就对公子说：“有身家的 ...阅读全文

       在经营成本的压力下，要向公司争取更多的资源，可不是一件简单的事情。尤其是碰到钱的问题，事情似乎就变得复杂许多。即使经过无数次的讨论或是精确的计算，成功的机会却是少之又少。 ...阅读全文

       甚至同一本书，几年后重读，了解程度又深了些，可以证明几年后的经验，使你共鸣的程度发生改变。所以，读一本书，必须配合自己内在的“懂”才是有用的，互相印证启发，它便不再是纯理论。如果你完全没有经验，看了书也不懂，勉强背记下来，那就真正是理论的，经验仍然是作者的经验，不能成为你的经验，对你的经验没有帮助，你便永远是理论的，也就难怪人家看不起你只是理论的了！ ...阅读全文

       在春、夏、秋三季，茶树抽发新梢时节，由本山庄组织游客到茶园现场采茶、制茶，在茶艺小姐亲自辅导下，练习泡茶、奉茶、品茶技艺。游客自制之茶可以购回自用。 ...阅读全文

       小人物是泥巴。泥巴是最贱的，春风吹过，万紫千红，泥巴的上面只是增加些踏青的脚印。冬天来了，寒风呼啸，泥巴又成了生命的避难所，草根在泥土中沉睡，动物在泥土中冬眠，泥巴则裸露着，默默承受。 ...阅读全文

        翰林的官衔并不大，除了少数几个侍读学士和侍讲学士是五品之外，其余的概为“七品芝麻官”。但是翰林很牛气，一是表现在“面”上，做了翰林，虽然只七品也可以挂朝珠，著貂褂，而其他的官只有到了五品方有资格挂珠，三品才可以著貂褂。二则是实惠 升迁特快，前程远大。翰林外放（出京做地方官）被称为“老虎班”，升得特别快，一般正式的翰林经过京察之后，可以直接以七品知县升为四品的知府；几年功夫，如果不出意外，就可以爬到省一级的按察使或 ...阅读全文

       一般而言，人会走上绝路，都是因为逃避，以为死真能一了百了。不论是什么原因，死都不是个好方法，生、死往往都是一念之间，在这里我提供大家一些快乐秘方，希望能让每个人都受用。 ...阅读全文