饱食

       饱食即卧乃生百病 ...阅读全文

       A．客人与饭店之间是合同关系。客人入住饭店进行登记，从登记时起，饭店和客人之间就产生了权利义务关系。登记意味着饭店接受了客人，饭店对客人有提供住宿、餐饮和其他各项服务的义务。对客人的人身财产安全负有责任。除了客人亲自到饭店进行住宿登记之外，饭店接受客人的预订，尤其是接受客人的定金后，也应看作饭店与客人建立了合同关系。 ...阅读全文

       华佗是我国东汉末年的一名神医，不仅坚持真理，而且勇于实践。有一次他不慎着凉，患了风寒病，也就是今天的感冒病。华佗是名医，自然知道该服什么药治疗。但他不服药，而是大胆地首先在自己身上采用了练身疗法。开始，他先做一些比较轻微缓慢的动作，然后做一些全身性的运动，最后再进行一些跳跃、攀登、爬越等剧烈运动。不一会儿，全身出了一场透汗，身体立即感 ...阅读全文

       1947年印度和巴基斯坦分治以后，两国为克什米尔归属问题曾于1947年10月、1965年8月、1971年12月三次发生大规模的武装冲突。直到现在，这一问题仍然没有得到妥善解决，它使印巴两国关系经常处于紧张状态，成为南亚次大陆不稳定的重要因素。 ...阅读全文

       锻炼前，应掌握其动作方法及要点，以特定的标准进行锻炼，充分做好准备活动，特别是腰、膝、踝、肩等关节要活动开；锻炼中，根据医学检查和体力测定的结果，安排锻炼。确定每次锻炼以消耗的能量为标准；锻炼后，做好放松和整理活动，做深呼吸（以腹式呼吸为主），上肢和下肢交替抖动放松，按摩放松、淋浴放松等，另外，锻炼出汗后，内衣和内裤要及时更换，以防患病；养成科学的饮食习惯，参加体育锻炼由于能量消耗较大，成年人每天要摄取一定的 ...阅读全文

       认识能力起着控制、指向的作用，实践能力起着最终实现目标的作用。认识能力与实践能力相辅相成、有机结合、缺一 ...阅读全文

       有个希腊穷人到雅典一家银行应聘门卫工作，人家问他会不会写字，他很不好意思地说：“我只会写自己的名字。”他因此没能得到这份工作，无奈之下他借了点钱去另找出路，渡海去了美国。 ...阅读全文

        敌38军军长李振西得知“茂县前线指挥部”的解放军进展迅速，急忙退出茂县，占据险要地形，妄图作垂死挣扎。第552团的先头部队拿下茂县后，该团的骡马分队在夜幕的掩护下，大张旗鼓地开进县城，在大街上来回走了两次。当时，人喊马叫，好像有千军万马进驻在城内。这天，团长又派人给李振西送去一封信，信中在宣传我军的各项政策以后，警告李振西就地放下武器；不然，“前线指挥部”将指挥部队发起全攻击。一天过去了，敌人没有 ...阅读全文

       三国末期，司马懿权倾朝野，可谓势力强大，招来了别人的嫉妒和怀疑。为了长远利益，他能忍强不露，假痴假癫，以图大事复兴。 ...阅读全文

       3．巩固阶段 成瘾行为已形成，并已自然地整合为自己生命活动中的一部分时，成瘾行为便发展到巩固阶段。此时成瘾行为对各种外界戒断措施有强烈的抵抗力。严重的成瘾者常把成瘾行为当作生命活动的主导部分，宁可不吃不喝也要干。这一阶段是成瘾行为的难开展阶段。 ...阅读全文

       研究发现，肌肉松弛产生的生理变化与焦虑紧张状态的生理变化互为逆向。所谓放松，实际上是交感神经活动的兴奋性降低和生理惊醒水平的全面降低，有利于能量的蓄积和机体的修复。这些生理变化也伴随有心理效应，如紧张焦虑得以缓解。 ...阅读全文

        1990年3月1日，巴拿马总统恩达拉宣布从即日起绝食，到13日结束。总统绝食，古今中外绝无仅有，成为轰动一时的国际新闻。 ...阅读全文

       单纯性肥胖的原因是摄入的热量大于消耗的热量、余热过量贮存之故。控制饮食，就是使进入体内的热量要少于消耗的热量，为了补充身体热量的需要，就必须动用体内贮存的热量，因此就消耗体内贮存的过量的脂肪，这样就使体内的脂肪减少，以达到减肥的目的。人体热量供应主要来源于食物中的糖类、蛋白质，脂肪三种物质，糖最容易使人发胖，其次是脂肪，所以要做到减 ...阅读全文