采用想象暴露(imaginary exposure的方法
脂肪也是人体热能的重要来源,所以我们把它也纳入“火”的行列。一克脂肪可产生九千卡热量,比蛋白质、糖的产热量高一倍半。人体的脂肪包括中性脂肪和类脂质化合物。中性脂肪又叫三酸甘油脂。分布于皮下、肌肉间隙以及脏器周围。人的肥胖就是皮下脂肪堆积过多的缘故。类脂质中磷脂、胆固醇和脑甘脂等比较稳定,是构成人体组织的重要成份。 ...阅读全文
脂肪也是人体热能的重要来源,所以我们把它也纳入“火”的行列。一克脂肪可产生九千卡热量,比蛋白质、糖的产热量高一倍半。人体的脂肪包括中性脂肪和类脂质化合物。中性脂肪又叫三酸甘油脂。分布于皮下、肌肉间隙以及脏器周围。人的肥胖就是皮下脂肪堆积过多的缘故。类脂质中磷脂、胆固醇和脑甘脂等比较稳定,是构成人体组织的重要成份。 ...阅读全文
2) 在学习型组织中,有五项修炼技能,这就是:系统思考、超越自我、改善心智模式、建立共同愿望和团队学习。其中系统思考是五项修炼的核心。企业能否真正成为“学习型组织”,并不仅仅看企业是否进行了五项修炼,关键是五项修炼是否能互相搭配,从而解决实际学习中所面临的问题。学习的关键不在于形式,而在于企业是否通过学习而增强了应变世界变化和自我发展的能力。 ...阅读全文
处变是继临变之后而出现的又一自然的心理过程。处变是介于临变和应变的中间环节,这个中间环节是一个或长或短的持续过程。如果把临变比为“接球”,把应变比为“投篮”,那么处变就是“运球”的过程。这个过程既是一个事物的发展过程,又是一个心理过程。作为事物发展过程,它是事物向纵深发展的必经阶段;作为心理过程,它又是为应变奠定基础的过程。 ...阅读全文
从以上可以看出,在法的本质问题上,不管是西方的观点还是东方的传统观点,都带有浓厚的唯心主义色彩,都是非马克思主义的法的本质观,其共同特点都是以唯心主义或形而上学为理论基础的。尽管其中也包含有某些合理的成分,但它们的根本缺陷在于脱离社会的物质生活条件,特别是脱离生产关系的性质,从而掩盖了法的真正本质,不可能对法的本质作出科学的说明。 ...阅读全文
焦虑性神经症,检查焦虑症的主要症状是焦虑。焦虑既不是产生于某一特殊的客观对象,也没有某一明确、具体的主观内容。据全国流行病学调查资料统计,焦虑症的时点患病率为1.48‰。神经症专科门诊中焦虑症占神经症总数的16.8%。美国的流行病学调查报道,焦虑障碍的年患病率为25‰~64‰。另有研究指出,美国广泛性焦虑障碍的年患病率男性为20‰,女性为43‰。 ...阅读全文
系统脱敏疗法有一个过程,不可能一蹴而就,立即见效。因为引起焦虑或恐怖反应的各级刺激物的出现,以及为消除这些反应的相应的肌肉松弛,都必须重复若干次,直至这一刺激物引起的焦虑或恐怖反应完全消失为止。 ...阅读全文
如用小中取大决策法进行决策应先从每个方案中选出一个最小的收益值,四个方案按顺序最小收益值为12、1、3、4 的第四方案为决 ...阅读全文
针灸、推拿可起到宽胸理气的作用。针灸疗法可用肺俞、大杼、风门为主穴;若痰多加丰隆、足三里等穴;咳喘较剧者加列缺、尺泽、定喘、天突等穴;或定喘穴针加灸之法进行治疗。 ...阅读全文
通常所说的危机,一般是指由非常性因素所引起的非常事 态,其外延十分广泛,如经济危机、商务危机、企业管理危 机、突发事件所导致的危机、自然灾害所导致的危机,等等。 这里主要是指组织内外环境中突然发生的恶性事件,故又有突 发性事件之称。危机具有突发性、破坏性、急迫性特征,这表 明应对危机必须以及时的反应、尽最大努力控制局势,迅速查 明原因,积极采取措施,尽力挽回影响。掌握应对危机的方 法,就能提高自己的应变力。危机处理的一般 ...阅读全文
谈到营养,就必然讲到蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水等营养素。其实,这种分类描述恰好与我国古代的五行学说不谋而合,若按此思路研究下去,定会创建出一套完整的“东方营养学”。 ...阅读全文
在旧约圣经的“出埃及记”中,记载着预言家摩西率领的万以色列人在 荒野中,依靠着自天而降的神食维持生命的故事,据说现在,那个地方还有着 一种类似神食的天然食物的“面包树”。 ...阅读全文
唐朝名诗人僧皎然在一首题为《饮茶歌消雀石 使君》的诗中,赞颂了剡溪茶(泛指现时的浙江嵊县所产之 茶)。诗云:“越人遗我剡溪名,采得全芽爨金鼎。素瓷雪气飘 沫香,何似诸仙琼蕊浆……。” ...阅读全文