修炼

       辅仁大学宗教系教授陆达诚说；“能消化各种痛苦的人，才是成熟的人。” ...阅读全文

        修炼坐忘法能调整和平衡气脉，由于坐忘时要求下颌要内收，后颈部外挺，这便有利于任、督两脉气血的循环，并能补肾健脑，迅速恢复身心疲劳，促进胃肠蠕动，增强消化机能，解除便秘。对老年修炼内丹者，可以此作为“种药”的方法，有促发“活子时”的作用。坐忘法对老年及脑力劳动者尤为适宜。 ...阅读全文

       女宫简便法是女子最易修习的功法 ...阅读全文

       三花聚顶是指内丹修炼的效应 ...阅读全文

       内丹修炼的养生价值勿庸置疑 ...阅读全文

       内丹修炼是从培补元气开始 ...阅读全文

       后三关是指在修炼内丹时，内气沿督脉上升时，撞过较难通过的三个部位。《金丹大成集》：“问背后三关？答曰：‘脑后曰玉枕关，夹脊曰辘轳关，水火之际曰尾闾关’。”尾闾、夹脊、玉枕名为后三关。 ...阅读全文

       内丹修炼的三大要素 ...阅读全文

       母亲的伟大不平凡之处除了她承担着主要的扶养孩子的责任外，另一方面就是她能够为孩子作出牺牲。在她有了自己的孩子之后，为了把孩子培养成人，她肯牺牲自己的幸福为孩子着想。如果连这样的精神都没有的话，那她就不是一个称职合格的母亲。那么看看下面这位做母亲的又是如何做的呢？ ...阅读全文

       最能代表道家炼养之术的方法应该首推“内丹术”。这是因为“内丹术”在它的修炼方法上包含了诸多道家炼养方法，在道家的养生实践活动中，所占的比重最大。千百年来，“内丹术”一直是被人们认为很神秘的道家法术，它的修炼目的也不仅仅是养生长寿，它的具体修炼方法也被一些深奥的术语所掩盖。然而，我们揭开它神秘的外衣，探求它的实质，包括了调身、调心、调息三大要素。 ...阅读全文

       能够引起中毒的食物大体上可分为三大类，一是被细菌或真菌污染了的食物，二是含有毒素的动植物，三是含有化学毒物的食物。 ...阅读全文

       下月又从屯蒙开始，右旋逆行，周而复始。八卦纳甲说：除坎离二卦之外，按月之盈亏现象将 月象分为初生光、上弦、望月、既望、 下弦、月黑六种，分别配以震、兑、乾、巽、艮、坤六卦，震卦为一阳初生，月光初明，开始生火。月光日益明亮，火候也逐渐加大。到十五，月最明，阳气最旺，火候也应最大，以后逐渐减火，直至息火。 ...阅读全文

        凌晨，德国军队动用62个师160万人、2800辆坦克，分三路对波兰发动了闪击战。2000余架德军飞机以猛烈的航空火力袭击了波兰的21个机场，把波兰的机场炸得一塌糊涂。6000多门大炮倾卸了大量炮弹，使30多个城镇发生了大火。2800多辆坦克在航空兵的支援下，全面突破了波兰军队的防线。与此同时，在波兰但泽港进行“友好访问”的德国军舰也突然向波兰的海军基地开炮，潜伏在波兰境内的德国特务纷纷充当内应，有的冒充波兰军人混入军事 ...阅读全文