你的欣喜程度将被提高
富足之心是宁静的。个性并不害怕孤独，反而赞美它。孤独是个性最美好的一部分，原本就不存在能不能忍受的问题。 ...阅读全文
然后将每周的事情依重要性与急迫性分为上列4种类型
重要但不紧急的事情对个人而言是很有意义的，可能是许久的盼望或长远的目标。通常这类事情挑战性高，困难度也高。最常见的，比如参加明年的重要考试、年底的婚礼、下星期应聘工作面试等。 ...阅读全文
机会的得失往往在反复考虑之间
2001年夏天，搞创意设计的高文搞了一种新产品创意，他设计了一个半月形的箱子，用吊带挎在肩上，在箱子中部的小空间里放上半箱冰淇淋，箱边上刻出一些小洞，正好堆放蛋卷，然后拿到火车上去卖。他的这种新鲜的蛋卷冰淇淋很受欢迎，生意做得非常火爆。 ...阅读全文
便赶紧命令部队渡过河
1929年夏天，贺龙率领的工农红军第4军，第二次打下了桑植县城，建立了苏维埃政权，湘鄂边革命根据地又呈现出一派热火朝天的景象。消息传到南京城，蒋介石愤怒极了，气急败坏地饬令桑植附近的国民党军队联合行动，务必斩草除根，剿灭贺龙的部队。 ...阅读全文
著名画家齐白石老人晚年以形神俱佳画虾饮誉画坛
蒋介石的办法是发展党员。有了党员，就有了势力，就可以培植亲信。于是派张道藩劝说周西成。周西成听了，心想：你要来挖我的墙脚呀！好，我也给你点颜色看看！于是他不动声色地笑道：“要得，要得，不过不必个别吸收，我代表全省七百万人，全体入党！” ...阅读全文
这个中间环节是一个或长或短的持续过程
怎样在处变阶段把握好自己的心态呢？第一点是“以静制动，静中求动”。所谓“动中静”，是指处变要在急剧的变化中寻求一种稳重的情感境界；所谓“静中动”，是指在保持稳重的同时，理智以高度警觉进行观察和思考。这两者的统一是处变心理应具备的基本特点。第二点是“保持一贯”。处变是一个持续的过程，它的持续性决定了处变必须要善始善终，即要保持一贯。它有两方面的含义，一是始终平静，二是始终警觉。保持一贯是处变心理活 ...阅读全文
对个体的危害是非常大的
研究表明，影响心理健康的生物学因素，包括遗传、体质、生理生化改变和病毒、细菌等诸多因素。其中，尤以遗传的影响最为突出。许多精神疾病在发病原因上确实具有血缘关系从远到近而患病率也由低到高的明显倾向，这是遗传因素起作用的明显证据。 ...阅读全文
放松法是一种不成其为方法的方法
所以，尽管放松法是一种不成其为方法的方法，但如果我们陷入思维僵局后，再一味地苦苦思索，不仅白白耗费精力，有时还会产生负面影响，即屡战屡败而产生畏难情绪，影响今后的思维活动和工作。此时不妨利用放松法，让放松法把我们引出思维低谷，并帮助我们找到创造性思维的答案。 ...阅读全文