当你了解到你是如何在使用你的时间之后
“一美元二十五分?你的店员刚才还说一美元一本呢!” ...阅读全文
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富兰克林发现雷电本质的思维方法就是联想。40 岁那年,富兰克林听了一位电学家的一次演讲。当时,电的研究还处于幼稚阶段,电学家所知道的只是摩擦起电,他们研究的工具是一种名叫莱顿瓶的仪器,它能储存静电,也能放电。富兰克林也买了莱顿瓶在家里不断地摆弄。有一次,妻子不当心碰到了储存了电荷的莱顿瓶,突然莱顿瓶噼噼啪啪地放出了电火花,妻子挨了一下电击,房间里弥漫着一种类似硫磺的气味。富兰克林见到妻子电 ...阅读全文
生活要有规律,每日要保持夜间睡眠7~9小时。“健康的体魄来自睡眠”,这是科学家新近提出的观点。睡眠是人体生活的一个重要组成部分。美国科学家证实:睡眠除了可以解除疲劳,使人体产生新活力,还与提高免疫力,增强抵抗疾病的能力有着密切关系。最佳睡眠时间为21时~次日凌晨2时。因为在这段时间,是机体自我修复的最佳时间,如果此时不睡眠,细胞新陈代谢就会受到影响,人就会加速衰老。入睡前,还应避免喝浓茶、咖啡、烈酒,不看惊险的影视剧, ...阅读全文
他们往往将名片当成了信用卡,却没警觉到:头衔并不代表信用,就如同他们递送名片时的轻易,他们潜藏在内心的自卑也容易为人识破。想了解一个人,可以透过和对方的接触,予以评价。但是,对于喜欢递送名片的人,名片已然代表了对方的一切。交换名片的片刻,总错以为相互的认知已深,并借着递呈的举动,弥补心中泛滥的虚荣。这样的人,在做递送动作时,多会在意收受者当下即时的回应:对方盯着名片看的态度,就有如是在夸赞他们一般, ...阅读全文
(1)维护“自我形象”靠自己 一个人的自信感觉,在很大程度上受着自我形象的影响。认为自我形象不好的人,往往也具有严重的自卑,严重影响自信心的建立。因而,为了保持自信心,应该充分认识到,归根结底是自己在决定着对自己的看法,是自己在决定着对待自己的态度。同时,也具有改变自我形象的能力。尽管自我概念和对自己的认识,在某种程度上会受到别人和外在因素的影响,但是“自我概念”或“自我形象”毕竟是存在于你的内心之中。从 ...阅读全文
原一平先生曾为矮小的身材而懊恼不已,后来他想通了,身材矮小是天生的,根本改变不了,克服矮小最好的办法,就是坦然接纳,让它自然地显现出来,然后把矮小的缺点改造成优点。 ...阅读全文
《庄子》,道家称《南华真经庄周》。战国著,本书是道家典籍之一。全书分内、外、杂三篇。学术界认为《内篇》为庄子自著,外、杂两篇为其学派人士、门人所著。该书对后世养生家影响很大,在先秦诸子中,除老子以外,几乎无可与其比拟。《庄子》一书中着重讲治国之道,但也强调养生。以治国喻养生,以养生喻治国,形成了《庄子》自己的特色。庄子继承和发展了老子的“道法自然,清静无为”的思想,提出了养神守静的论述。 如《庄子 在宥 ...阅读全文
太年轻的人,比如20岁 的男人不必攒钱,年轻就是资本,他来日方长。富人也不用攒钱了,他已有足够的金钱让他挥洒。 ...阅读全文
亚伯拉罕林肯曾说过一个非常动人的故事。有个铁匠把一根长长的铁条插进炭火中烧得通红,然后放在铁砧上敲打,希望把它打成一把锋利的剑。但打成之后,他觉得很不满意,又把剑送进炭火中烧得透红,取出后再打扁一点,希望它能作种花的工具,但结果亦不如他意。就这样,他反复把铁条打造各种工具,却全都失败。最后,他从炭火中拿出火红的铁条,茫茫然不知如何处理。在无计可施的情形下,他把铁条插入水桶中,在一阵嘶嘶声响后说:“唉 ...阅读全文
一个人为了维护自己的面子和自尊,或担心缺点和错误被人看穿影响自己的成功和发展,常常会有意无意地以种种方式拒绝或逃避批评,很少有人会真正地把批评看作是针对自己的行为而不是人格。即使是“忠 言”,听起来也 逆耳”。 ...阅读全文
弃过桥,于是拼命地抓紧手上的铁索,慢慢地转过身去。然而,就在此时,他一脚踩空从铁索桥上跌了下去,随着一声惨叫,这位健全的年轻人便一命呜呼了。 ...阅读全文