提高

       经常海水浴可以提高机体对寒冷和温度变化的适应能力，增强体质，增加对感冒等传染性疾病的抵抗力；其次是化学作用，海水中的各种化学元素，能附着于皮肤或通过皮肤进入体内，作为酶、激素、维生素，核酸的成分，在机体内产生重要作用；再次是机械作用，包括海水的浮力、静水压力和水流的冲击作用等。 ...阅读全文

       本来我最初的职位是产品翻译，可我一个月的时间就将产品说明之类的工作扫荡一空。这时，不得不共同面对眼前的问题 ...阅读全文

       体育还能提高人的抵抗各种外界干扰以及免疫能力。因此，各种适宜的体育活动已成为防治疾病的一种手段，被广泛利用。特别是由于神经系统功能障碍所造成的种种疾病，适用体育疗法更为有效。 ...阅读全文

       从用对方的语言说话的观点来看，幽默和运动是女性提高对男性影响力的两个潜在来源。最好的步骤是开始让自己幽默。你不必担心要如何成为趣的人，只需要让自己感到幽默、去体验笑声、去开玩笑。 ...阅读全文

       利用电子资金汇兑系统、自动票据交换所和电汇，可以提高收取资金的速度，因为资金是在当天从客户账户自动汇兑并贷记到公司账户的。利用电子资金汇兑系统还可以减少收取中的问题。另外还可减少退回支票和支票汇兑浮动的费用。 ...阅读全文

       每个人在前进中都可能有遇到倒退的时候。如果你不很快换挡，而仍然将自己处于到退挡中，那你将不会再前进。过去的就让它过去，抓住现在，不要沉溺于过去而不可自拔。 ...阅读全文

       皮质的兴奋过程，从而振奋精神、增进思维、提高效率。试验表明，饮茶能提高人的分辨能力以及触觉、味觉和嗅觉的灵敏度，同时还能明显提高口头答辩和数学思维的反应。作家的灵感、科学家的思路，往往在喝了一杯茶后油然而生；运动员也往往因赛前喝了茶而提高了运动成绩。此外，咖啡碱还有利尿、消浮肿、解除酒精毒害、强心解痉、平喘、扩张血管壁的作用，因而茶叶可用于治疗高血压性头痛、提高胃液分泌量、增进食欲、帮助消化以及调节 ...阅读全文

       比起不明确的空想，具体地划定范畴，将会提高观念，也更能强化行动力。 ...阅读全文

       假使你真有向上的志愿，假使你真想补救你没有知识的损失，你应当记住，你每天所遇见的每个人，都能增益你的知识。假使你遇见的是一个印刷匠，他能灌输你许多印刷的技术；一个泥水匠，能告诉你建筑方面的技巧；一个普通的农夫，有他做人、做事的经验，你能从他身上得到许多人情世故。 ...阅读全文

       重复可以使人对一件事由生疏到熟悉，由失败到成功 ...阅读全文

       她为什么不吭声？她的沉默不可理解！“显然，她是个性格内向的人，可是她该看得懂的……” ...阅读全文

       准确的预测是正确决策的先导。预测主要是指对未来环境的判断，包括那些可能影响企业发展但又非企业所能控制的因素。企业预测涉及到政治、社会、经济和技术等很多方面的内容。之所以如此，是由于这些方面或直接或间接地都会对企业产生影响。预测也有自身的特点，一个无法回避和难以解决的问题是，尽管人们发明和运用了大量的数学模型、计量方法，试图使预测更为精确，但面对未来不确定和无法控制的因素，预测的精确性只能是相对的。 ...阅读全文

       一个渴望事业飞黄腾达人生有所成就的人，最重要的就是要有对未来充满信心和期望的热情。为了克服困难，就先得有挺身面对问题的决心。无论如何，恢复自信实为首要之务。 ...阅读全文

        在汉语中有一类以“气”为词根的词，如：元气、生气、火气、受气、勇气、胆气、怒气、血气、志气、士气、神气等等，这些都是以“气”为词根组成的词族。早在春秋之时便已有“六气”之说，汉代有“元气”说，“气”是古代的一种哲学观。这些用“气”组成的词族，实际上是古代元气哲学观的反映。 ...阅读全文

       集中精力打歼灭战，把大量的“耗费”与点滴的“珍惜”结合起来。许多专家学者在科学实验、理论研究、撰写作品的关键阶段，常常不出门、不会客、不处理家庭个人琐事，集中全部精力干主要的工作。 ...阅读全文

        人类是自己思想的产物，所以我们应当有高标准，提高自信心，并且执著、认真地相信自己必能成功。 ...阅读全文

        不要对孩子发火，那样宝宝闹得更凶。 ...阅读全文

       “今天是我生命中的最后一天。 ...阅读全文

       不过，仔细想想，是名人就应该享受到这种待遇吗？为什么普通市民就要对他们那么崇拜。他们给了你什么东西吗？现实地说，他们能够带给你什么好处呢？ ...阅读全文

       提高非语言表达能力的途径，主要是对着镜子来进行练习，通过不断练习来把握自己的表情变换，体会不同的体态语言给听众带来的不同感觉。 ...阅读全文

       甚至同一本书，几年后重读，了解程度又深了些，可以证明几年后的经验，使你共鸣的程度发生改变。所以，读一本书，必须配合自己内在的“懂”才是有用的，互相印证启发，它便不再是纯理论。如果你完全没有经验，看了书也不懂，勉强背记下来，那就真正是理论的，经验仍然是作者的经验，不能成为你的经验，对你的经验没有帮助，你便永远是理论的，也就难怪人家看不起你只是理论的了！ ...阅读全文

       冷水浴可促进机体的新陈代谢，增强机体的耐寒能力及抗病能力，对于防治心脑血管疾病、呼吸系统疾病、消化系统疾病都有一定的好处。长期坚持冷水浴的人，在严寒的冬天不但不易患病，还能保持较高的工作效率。 ...阅读全文

       实践能力，是指实际工作中的能力。实践活动五彩缤纷、包罗万象、变化万千，只有具备较强的实践能力，才有把握搏击于实践的海洋之中。当务之急应该着重培养预见力、决断力、应变力、竞争力、创造力、表达力、交际力以及自制力、意志力等实践能力。 ...阅读全文

       心理健康教育在西方发达国家特别是在美国，已经十分普及，健康理念的成功实施，已让数以万计的人们从中获益匪浅，许多人从中学到了必备的心理健康知识以及心理调适的有效技能，从而极大地改变了自己的生活。 ...阅读全文

        沃特 迪斯尼当年被报社主编以缺乏创意的理由开除，在迪斯尼创建乐园前也曾破产过好几次。 ...阅读全文

       1．生活事件 个人在日常生活中碰到大量事件，如失去亲人、身患痼疾、发生暴力冲突或受到精神折磨等，都会引起严重的应激症状。个人必须经过相当长时间才能适应这类事件，在适应过程中要付出很大的生理或心理代价。有些生活事件未必是创伤性的，但要求个人重新进行自我调节，改变行为方式或观念态度，它们也能导致情绪应激。如调动工作、受到批评、物价上涨或被人扒窃等，还有家庭不和、患慢性病、负债较重等，往往不是短时间内能解决问题， ...阅读全文

       当然，一般而论，人的感情以发泄为好；过多地感情抑制会造成不利健康的影响。甚至有人认为，女性比男性寿命长的原因之一在于她们有眼泪就倾出，而男儿有泪却不轻弹。我们这里说的是女性不要把感情带到其他重要的行为决策问题中去。至于感情本身，毫无疑问，女性应该保持自己的这一重要特征。 ...阅读全文

       的调查，海宝原产于我国山东渤海地区，在 多年前陆续传到贝加尔湖和高加索等地，以后又传到日本。日本人民称海宝为“红茶菌”或“红茶菇”，而苏联人称其为“茶霉菌”或“茶格 ...阅读全文